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精油味道的分类
1.柑橘类-佛手柑，葡萄柚，柠檬，甜橙，马鞭草
2.花香类-洋甘菊，天竺葵，茉莉，，橙花，玫瑰
3.草香类-熏衣草，薄荷，迷迭香，快乐鼠尾草，胡萝卜籽
4.木质类-丝柏，尤加利，杜松，花梨木，茶树
5.香料类-肉桂，月桂
6.树脂类-安息香，乳香
7.东方香调类-檀香，依兰

脸部精油
1.保湿-安息香，洋甘菊，丝柏，乳香，玫瑰，花梨木，檀香，依兰
2.平衡油脂分泌-安息香，佛手柑，快乐鼠尾草，丝柏，天竺葵，杜松，熏衣草，薄荷，依兰
3.治疗青春痘-肉桂，快乐鼠尾草，尤加利，熏衣草，柠檬，茶树，佛手柑，杜松
4.防皱，紧实-胡萝卜籽，肉桂，尤加利，乳香，玫瑰，迷迭香，花梨木，檀香
5.改善阻塞肌肤-尤加利，乳香，杜松，熏衣草
6.美白-胡萝卜籽，快乐鼠尾草，熏衣草，柠檬，澄花，玫瑰
7.淡疤-雪松，丝柏，乳香，天竺葵，熏衣草，橙花
8.镇静，净化肌肤-佛手柑，洋甘菊，天竺葵，熏衣草，桔，薄花，花梨木，玫瑰，茶树
9.淡化细纹-乳香，玫瑰，檀香，依兰
10.收敛毛孔-安息香，佛手柑，丝柏，天竺葵，杜松，柠檬

身体精油
1.减肥塑身-肉桂，葡萄柚，杜松，
2.肌肉酸痛-黑楜椒，雪松，香桃木，栱松子，熏衣草，迷迭香
3.干产发质-依兰，熏衣草，天竺葵，花利木
4.油性发质-雪松，柠檬香茅，丝柏，香桃木，迷迭，杜松，佛手柑，薄荷
5.头皮屑发质-迷迭香，熏衣草
6.受损-檀香，天竺葵，乳香，花梨木，熏衣草

熏香精油
1.气喘-雪松，丝柏，香桃木，熏衣草，柠檬，薄荷，迷迭香
2.感冒-丝柏，香桃木，黑胡椒，茶树，甜橙
3.失眠-杜松，熏衣草，甜橙，依兰，乳香，檀香
4.驱除蚊虫-肉桂，尤加利，熏衣草，薄荷，柠檬香茅
5.振奋精神-尤加利，杜松，柠檬，薄荷，迷迭香，花梨木
6.消除疲劳，集中注意力-尤加利，柠檬，薄荷，迷迭香，檀香
7.放松-安息香，熏衣草，檀香，桔

可稀释精油的媒介

1.基底油-甜杏仁-一般肌肤，敏感肌肤(柔软肌肤，保湿)适合身体肌肤的按摩油
2.基底油-葡萄籽-油性肌肤，比甜杏性油清爽适合身体肌肤的按摩油
3.基底油-荷荷芭-一般肌肤，油性肌肤(保湿，护发)较常其它基底油混合使用
4.基底油-榛果-油性肌肤(净化肌肤)常用来用脸部按摩油
5.基底油-玫瑰籽油-一般肌肤(美白，防皱，淡疤)常用来作脸部按摩油
6.基底油-酪梨油-干性肌肤，敏感肌肤(防晒，保湿)，粉少单独使用，较常其它基底油混合
7.基底产品-无香乳液-可用在脸上及身上
8.基底产品-无香面霜-可用在脸上(加上花水调稀点就粉像乳液)
9.基底产品-无香洗发精-用来洗头发
10.基底产品-无香沐浴油-每次使用10ml加上精油放进浴缸里可以用来泡澡
11.基底产品-无香沐浴胶-用来洗身体的
12.基底产品-无香泡泡胶-每次使用10ml加上精油会有许多泡泡产生，用来泡澡
13.芦荟胶-用途很广,它可以镇静、消炎、保湿,所以不管妳是痘痘肌、敏感肌、干燥肌、过敏肌都可以用芦荟胶,另外像日晒后使用，可以镇静退红
可以100%当基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油
与其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麦胚芽油-混合比例10%

附2

精油的分类及使用方法

精油--又称：植物精油、芳香精油、香薰精油、纯精油、香薰油、香精油、香油等

按用途分类：纯精油，配制精油，汽化精油。
纯精油：全称百分之百纯天然植物精油，分单油（单方）、复合油（复方）、基础油(底油)三种，价格昂贵
配制精油：用大量廉价的合成香料加少量纯精油配制而成。价格低廉。
汽化精油：用95%异丙醇和5%纯精油中的单油配制而成，价格适中。

精油芳香疗法
所谓百分之百纯天然植物精油芳香疗法就是将植物精油经"薰蒸","沐浴","按摩"等方法运用于日常生活之中,借植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理，心理上进行调整。使身心恢复协调,消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲劳感.让人处于清新、自然、舒畅的感觉中.

芳香疗法使用方法
精油按摩法：
纯精油单油由于对皮肤刺激大，必须用基础油稀释调和后才能按摩使用，经过按摩很快就能皮肤被
吸收，并渗入体内。

精油沐浴法：
纯精油单油可用于泡澡或泡脚，在放好热水的浴盆（脚盆）内滴入5-15（3-5）滴单油，全身（脚部）放松浸泡大约20分钟后按正常洗浴（洗脚）即可。

精油香熏法：
2-5滴单油滴入熏香炉（灯）的容器中，再加水至容器八分满，开始加热，数分钟后，香飘满室，并会让人体经由皮肤和呼吸系统吸收。

附3
自制按摩精油
精油按摩好处多多，但是纯精油一定要经过稀释才能使用喔！你也可以在家自制按摩精油，享受一场舒服的HOMESPA喔！

材料：基础油、喜欢的精油1~3种、标签纸、不透光的深色保存瓶。
做法：将基础油倒入深色保存瓶中，根据所倒入的基础油量，依比例加入适当的精油。将精油瓶盖盖好，用力摇晃均匀，使精油混和完全。贴上注明当天日期的标签纸，保存期限只有2个月，要尽快用完。

注意事项：
精油1cc.相当于20滴的量。

精油与基础油的混和比例：
脸部肌肤约2%~3%（即10ml基础油加入4~6滴精油稀释）
身体肌肤约5%~7%（即10ml基础油加入10~14滴精油稀释）

敏感性肌肤按摩之前一定要先做皮肤测试以免过敏；在调配精油时，比例不可太高；按摩完后最好沐浴洗净，以免造成过敏现象。已混和基础油的复方精油，其保存期限只有2个月，所以自制精油时不要一次调配太多。

自制复方精油时，调配的精油最好不要超过3种。因为每种精油都有各自的舞台，精油种类太多且随意调配者，可能使其相减、冲突，产生无作用的精油，虽不会中毒，但也因无作用而白忙一场。因此调配时除了注意其疗效之外，最好也注意一下欲调配的精油是否可互相搭配，以免互相冲突。

太感谢了，偶是新手，这篇文章让我开始逐渐认识精油！

因平时少时间上网呀，我想买些书学，你们有什么好介绍吗？谢了。。

真好，简单易记