可以只选一种:建议用檀香,复方当然效果更好些,但要根据自身情况调配.
玫瑰很好,注意品质
用在身体上的比例为3%~10%
即10ML的基础油,0.3ML精油,根据滴口大小,大概是6-8滴左右,用量建议应从少开始哦