主题：芳香精油介绍与调配原则

　　基础油用在携带或稀释高浓度植物精油时，扮演着很重要的角色。在数滴的纯精油中，仅需很少量的基础油便能稀释，并抑制它的挥发速度。它们可以均匀地涂抹在身上，增加药物精油被皮肤吸收的速度。 　　混合的时候，利用玻璃、陶土或铝制的瓶子，用滴管或量杯加入适量的植物媒介油。在滴入建议使用的精油前，必须先确认瓶中的植物媒介油数量是否正确，并在调配均匀后，在瓶子上标示清楚。 　　如果您不小心将精油溅洒了，赶快用纸巾擦掉并丢弃屋外，以免使屋内充满了味道。 　　深色的玻璃瓶加盖上密封的塞子，便可存放挥发性的植物精油。在家里应将它们直立存放在较高阴暗处，以避免接触光线或令孩子拿到；绝不可将植物精油装在塑胶瓶内，否则无论是油或瓶子都会损坏。精油在适当储存之下，通常至少可以存放一年，但柑橘类精油的存放时间则短一些。 ·选择精油 　　複方精油是将几滴不同的精油和相对的基底油混合调制而成。每个人喜爱的香味不同，所以混合油香味务必要是你或你的朋友（如果你想以此混制精油为他按摩时）喜欢的。想要调制所谓的[个人配方]（参阅览11页），首先必须决定你希望达到什么效果：你想用香气来凝神、舒爽、提振或镇静？你使用精油是为了疗效，抑或只是要娇宠自己？ ·混制精油 　　複方精油通常可区分为一般量稀释和低量稀释，芳疗师是以百分比（精油在基底油中的含量而定）来加以区别。以下有个简单的方法可供参考：要计算一般量稀释（2.5%）需要几滴精油？可用基底油的亳升数除以2；要计算低量稀释（1%）呢？可用基底油的毫升数除以4。大多数精油瓶都会附赠方便测量的滴管，你可以参照18-39页的个别精油介绍（请特别注意警告事项），依指示来稀释精油。若是要按摩全身，需准备20毫升的精油；若只是要按摩脸部，10毫升便已足够。你也可以一次混制较多的精油储存起来（参阅下一页）。 ·制作複方精油 （1）根据肌肤型态，选择一种（或数种）基底油，决定出所需的用量。然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。 （2）依需要疗效，选择2-3种精油，计算出需用总滴数，滴进基底油中。随即旋紧瓶盖，并贴上便条（标明日期、精油名称和稀释量）。使用前请摇匀。 注意：制作一张符合你个人需求的精油清单，从当中挑选2-3种混合制成複方精油。 　　混制时请注意：它的[前调]（香味给人的第一印象）、[中调]（主要气味）及[后调]（持续释出的香气）。一般原则是，气味甜美的複方精油通常疗效温和，气味浓烈则疗效较强。你可以依据以上原则稀释纯精油，让自己的疗效与感官需求皆能满足。 ·调合标准: 　　一般量稀释（2.5%） 　　基底油毫升数÷2=可添加精油总滴数（例如：20毫升基底油÷2=10滴精油） 　　2.5%混合精油范例： 　　（5滴檀香木精油、3滴薰衣草精油、2滴橙皮精油；20毫升杏仁油），每20毫升基底油添加10滴精油 　　低量稀释（1%） 　　适用於敏感肌肤和怀孕期间）基底油毫升数÷4=可添加精油总滴数（例如：20毫升基底油÷4=5滴精油） 　　1%混合精油范例： 　　（3滴迷迭香精油、柠檬香茅和杜松精油各1滴；20毫升向日葵油），每20毫升基底油添加5滴精油 　　超低量稀释 　　适用于极敏感肌肤、儿童和婴儿，每10毫升基底油仅添加1滴精油，抑或单独使用扁桃仁油