儿童芳香疗法讲座
儿童芳疗,不只针对儿童,也是增进亲子交流的互动模式
妳的小孩怕生吗?不要害怕小孩听不懂,把他当作大人一样,出门前几天就跟小孩说明,可能会遇到的人事,会有意想不到的效果。
怀孕期间如果情绪起伏大,其实会影响胎儿出生后的情绪,为了安抚情绪,新生婴儿可以饮用纯露,尤其给婴儿喝水的时候加入一些纯露,或是刷牙的时候加入罗马洋甘菊纯露。若是要使用精油,最好的方式是妈妈和孩子一起使用,如果妈妈在家中使用熏衣草,当孩子到陌生环境时带着熏衣草,就可以减轻孩子的焦躁感,因为熏衣草是***气味、***象征。
今天的儿童芳疗课中,最重要的主题就是「陪伴」,让小孩早期接触精油,可以维持嗅觉的敏锐度,也能增加孩子对外界的敏感度,当然啰,敏感度高的小孩更需要家长的陪伴。
而注意力缺乏的小孩,在饮食上要减少喝糖分饮料,饮用橙花纯露。
减少看电视,看电视最好以半个小时为限。
尽量培养阅读习惯,有时候注意力不集中的小孩常是父母亲没有集中注意力在他身上,他感受不到被关注,所以利用太过活泼来引起注意,精油的选择上可使用葡萄柚 + 莱姆 + 薄荷来帮助他集中注意力
[ 吴老师小秘方 ]
增强文科记忆力可以使用绿薄荷、葡萄柚
增强理科记忆力使用香桃木、罗文莎叶、柠檬香桃木、莱姆
儿童按摩是增加亲子亲密最好的方式,感受到爱与被爱,不需要太多言语,光是一个拥抱就可以给孩子安全感,可以帮助他所有的生理系统,也能增加他的快乐因子,让孩子心花朵朵开,触觉对小孩的重要性我们看以下个案。
[ 个案 ] 双胞胎小婴儿
10 个月大的小孩,因为父母不合,妈妈宠爱哥哥但冷落弟弟,每次喂食都哥哥优先,也只有拥抱哥哥, 10 个月后,哥哥成为非常酷有个性的小王子,但是弟弟却非常世故,会笑不会哭,很懂得迎合大人的小孩。
接下来我们要看一些小朋友常遇到的疾病问题,特派小记者特别整理五颗星重要级的精油,成为妈妈们的常备精油唷!
第一名 :柑橘颣精油
无论妳手上是柠檬、甜橙、苦橙、红桔还是 CT1 通通可以,这是安抚情绪第一名的精油,特别的是红桔适合 1 岁之前,而柠檬可以净化镇静,摆脱恶梦。
第二名 :罗马洋甘菊
敏感、过敏、安抚、收惊,特别是深层的恐惧,无论精油或是纯露都可随身携带,随时使用,搭配熏衣草精油成为失眠减压双拍档,而纯露搭配熏衣草纯露则可有效镇定任何的疹子。
第三名 :当然是熏衣草
有妈妈感觉的熏衣草,除了安抚兼具抗菌力,遇到任何小杂症都能轻松应对的油。
例如遇到婴儿夜啼时可以稀释后按摩,在品种上,如果是父母的爱太沉重可选择克什米尔高地熏衣草,反之则选择一般高地熏衣草。
第四名 :莳萝
肠胃问题就交给他了,遇到轮状病毒可搭配罗文莎叶。
第五名:沉香醇百里香
又是精油和纯露都强烈建议准备的品项,气味柔甜是小婴儿喜欢的,针对病毒造成的问题,或是任何发炎都可使用。
第六名 :史密斯尤加利
不影响睡眠的一种尤加利,遇到因为敏感体质造成的呼吸道问题,可以搭配佛手柑、葡萄柚、罗马洋甘菊使用。
在植物油的选择上除了杏桃仁或 甜杏仁为基础必备油外,特别建议金盏菊浸泡油,金盏菊油在不加精油使用下依然可以有效的应付湿疹、尿布疹等问题。