主题：松精油的应用

清静空气
能让人犹如置身森林中，来个充满芬芳的森林浴，让空气清新又抗菌。
配方：松精油3滴，乳香精油3滴。
用法：将所有精油加入熏香灯中，于室内熏香。
TIPS 松香精油较黏稠，不适合用法于喷发式扩香器。

对抗发炎
如果有泌尿道发炎的问题，用松精油淋浴是个好选择，也能让情绪得到提振喔！
配方1：松精油3滴，丝柏精油2滴，无香精淋浴乳适量。
用法：将精油加入无香精的淋浴乳中，依照一般方法洗澡即可。
配方2：松精油3滴，丝柏精油3滴，薰衣草精油2滴。
用法：先将浴缸中放八分满的水，再将所有精油滴入，然后均匀搅拌，再沐浴即可。

提振精神
当感觉无力、软弱、遭逢许多挫折时，用松精油，能让人马上恢复能量。
配方1：松精油5滴，雪松精油3滴，杜松子精油2滴，甜杏仁20ml。
用法：将所有精油和甜杏仁混匀成按摩油，按摩背部、肩颈或全身。
配方2：松精油3滴，杜松子精油3滴，罗勒精油2滴。
用法：将所有精油加入熏香灯中，于室内熏香。

舒缓关节痛
关节疼痛起来，活动十分不方便，用松可帮助消炎、止痛，增进关节部位的循环！
配方1：松精油6滴，热水1盆。
配方2：松精油3滴，迷迭香精油3滴，黑胡椒精油2滴，热水1盆。
用法：将精油滴在热水中，毛巾浸入后拿起拧干，敷在不舒服的关节即可。

呼吸顺畅
感冒时的鼻塞、流鼻水、喉咙痛等不舒服症状，都能借由吸入松精油得到改善。
配方1：松精油4滴，尤加利精油2滴，绿花白千层精油2滴，热水1大碗。
配方2：松精油2滴，尤加利精油2滴，檀香精油1滴，热水1大碗。
用法：将精油滴入热水中，吸嗅蒸发出来的蒸气即可。