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提振精神
感觉沮丧无力时，可用罗勒来提振精神，对于精神过于紧绷引起的失眠，也有帮助。
配方1：罗勒精油3滴，罗马洋甘菊精油3滴，薰衣草精油2滴。
配方2：罗勒4滴，薰衣草精油2滴。
用法：将精油加入薰香灯中，需要时熏香。
感冒鼻塞
感冒鼻塞的感觉很辛苦，在看医生吃药的同时，还可以用精油附助治疗。
配方：罗勒精油2滴，松精油2滴，安息香精油1滴。
用法：准备一杯热水，将精油滴入，吸嗅蒸出来的热气。
帮助消化
如果有消化不良、反胃、恶心的情况，就可以使用罗勒精油。
配方1：罗勒精油4滴，黑胡椒精油2滴，豆蔻精油2滴，橄榄油10ml。
配方2：小麦胚芽油4ml，甜杏仁油16ml，罗勒精油5滴，薄荷精油3滴，罗马洋甘菊精油2滴。
用法：将所有精油和橄榄油混匀成按摩油，按摩不适的胃部即可。
缓解生理痛
生理痛老是令人不舒服，常受生理痛困扰的人，可使用精油来舒缓。
配方：罗勒精油5滴，姜精油2滴，永久花精油3滴，甜杏仁油10ml。
用法：将精油与甜杏仁油调和，涂抹在下腹部即可。
杀虫强手
居家环境难免会有蚊虫，用杀虫剂又怕被化学药剂污染，不妨改用天然的精油更健康！
配方：罗勒精油5滴，柠檬精油5滴，酒精20ml，水10ml。
用法：将精油、酒精、水放入喷瓶中，混匀后喷洒家中，不但能防蚊虫，也可消灭病毒。
滋养肌肤
肌肤是需要滋润才有生机！
配方：乳液30ml，罗勒精油5滴，玫瑰精油4滴，迷迭香精油2滴。
用法：将精油与乳液高和均匀，涂抹在肌肤上即可。
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Post By：2010-3-24 12:35:59 [只看该作者]
