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接下来我们要看一些小朋友常遇到的疾病问题，我们特别整理重要级的精油，成为妈妈们的常备精油唷!

第一名：柑橘类精油安抚情绪第一名的精油：柠檬、甜橙、苦橙、蜜橘，蜜橘特别适合1 岁之前，而柠檬可以净化镇静，摆脱恶梦。

第二名：罗马洋甘菊敏感、过敏、安抚、收惊，特别是深层的恐惧，无论精油或是纯露都可随身携带，随时使用，搭配薰衣草精油成为失眠减压双拍档，而纯露搭配薰衣草纯露则可有效镇定任何的疹子。

第三名：薰衣草有妈妈感觉的熏衣草，除了安抚兼具抗菌力，遇到任何小杂症都能轻松应对，例如遇到婴儿夜啼时可以稀释后按摩。

第六名：罗文沙叶遇到因为敏感体质造成的呼吸道问题，可以搭配佛手柑、葡萄柚、罗马洋甘菊使用。在植物油的选择上除了杏桃仁或甜杏仁为基础必备油外，特别建议金盏菊浸泡油，金盏菊油在不加精油使用下依然可以有效的应付湿疹、尿布疹等问题。

附录：妈妈常用精油配方备忘单
不同皮肤类型的芳香护理
中性皮肤护理常用精油：德国甘菊熏衣草天竺葵，玫瑰，橙花，依兰
干性皮肤护理常用精油：德国甘菊茉莉橙花檀香天竺葵熏衣草
皮肤护理常用精油：佛手柑熏衣草；丝柏杜松（收敛作用）；檀香茶树（抑脂作用）天竺葵（平衡皮脂腺分泌）
成熟皮肤护理常用精油：乳香熏衣草檀香玫瑰橙花，依兰

不同情绪问题的芳香照护
失眠，绝大多数的失眠是因为压力、过于焦虑的心理状态
最简单的方法：熏衣草4滴，马郁兰4滴，将精油滴在枕头上，可以助你一夜好睡眠！
睡前芳香浴——镇静、抗忧郁檀香2滴，佛手柑3滴，熏衣草4滴

对抗沮丧情绪
配方：天竺葵精油3滴，佛手柑精油3滴，甜橙精油4滴，荷荷芭油20ml.
使用：将所有精油及荷荷芭油混合成按摩油后，按摩于全身即可。

利用简单的熏香，即可平抚颓丧不安的心情，重振信心！
配方：鼠尾草精油3滴，玫瑰精油1滴，依兰精油1滴。
使用：熏香灯的水盘中加八分满的水。将精油滴入水中，点燃蜡烛或转开灯，使其香味扩散即可。

头痛
沐浴配方：天竺葵4滴，熏衣草4滴，迷迭香4滴。
使用：放一缸水温约37-39度的热水入浴缸中。再将精油滴入水中，均匀搅散后，进入浴缸中浸泡即可。
冷敷配方：熏衣草4滴，毛巾1条，脸盆1个。将熏衣草精油滴入放慢冷水的脸盆中，毛巾沾湿脸盆中的水后，敷于太阳穴及眼部，反复数次即可。

消除经期焦躁与不适的香熏精油贴片
天竺葵、快乐鼠尾草、柠檬、甘菊、橙花、玫瑰果油。
可以迅速、有效地驱散痛经及经期综合症带来的焦躁。

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