蒸脸并不难,在家中就可以自己动手做,一盆沸水和,条毛巾,工具便齐全了。在冒着热气的沸水水面上,加了你选用的精油,用毛巾盖过头,毛巾长度务必可罩住盆的四周。俯身面朝下,脸距水面约25CM,在毛巾下至少停留五分钟。
这种蒸脸法对脂肪分泌过盛的皮脂漏和面疱皮肤是一大福音,而且又能帮助成熟型的肌肤,进行细胞再生。至于正常的皮肤,蒸脸能够使其气色红润,改善肤质。针对这四种肤质,列下了最理想的精油种类:
一.正常肤质:茴香,柠檬,薰衣草,橙花 在一盆冒着蒸汽的水面上加入2滴精油
二.干性肤质:罗马洋甘菊或德国洋甘菊,玫瑰草,花梨木 在一盆冒着蒸汽的水面上加入2滴精油
三.皮脂漏:快乐鼠尾草,沉香醇百里香,杜松,葡萄柚 在一盆冒着蒸汽的水面上加入2滴精油
四.面疱:快乐鼠尾草,沉香醇百里香,薰衣草,罗马洋甘菊或德国洋甘菊 在一盆冒着蒸汽的水面上倒入2滴精油
蒸完脸,用大量的冷水泼洒脸部。
所有的皮肤在接受用冰块做的理疗之后,色泽都会有所改善:在聚苯乙烯杯中盛满水,将它冰冻,把杯边割开约一英寸,用这冰杯以往上的方向做脸部按摩。按摩后,擦上适合自己肤质的脸部专用油。
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