主题：芳香疗法DIY，一点也不困难

芳香疗法 DIY ，一点也不困难。 真的，即使你 的家政成绩向来是低空掠过六十分（还多亏团体成绩 把你给拉起来），易学易懂，你不用害怕你的自尊心 再次受到践踏。 芳香疗法 DIY 的招数，以下一一为 你解招。 1.冲泡法 冲泡法就是请你准备好一杯 500c.c 的热开水， 当然，如果你喝不了那么多，水少一点也无妨。 然后抓一把制成干燥的花草丢进热开水当中，最 好找个盖子盖上杯口，以免花香四溢，喝的时候什么 味道都没有了。大约过个一两分钟，拟就可以喝这杯 茶了。 花草的份量多少比较合适，这倒没有一定的说法 ，依个人的口味为准。而每一种花草可能的疗效与其 本身的成份有关，想提神，喝哪种花茶好？连连失眠 ，哪种茶好？可不可以混合花草来喝呢？【自制篇】 的每个单元会告诉你相关的消息。 没唬你吧，说芳香疗法DIY不困难，不假吧？！ 2.煮沸法 部份植物可以洗净后，放进适当份量的水中煮沸 ，水滚后所得的液体，便是简易的植物水。当然它的 疗效比不上植物精油，然从植物取得的液体，仍不失 该植物特殊成份可能具备的疗效。 至于煮沸这件事，纵使你很少下厨，应该也不致 于太陌生才是。你只要将自来水盛在器皿中，放到瓦 斯炉或是电磁炉上去，水就会慢慢地滚开来，接着再 把准备好的材料，放进滚沸的水中再继续煮。【自制 篇】陆续上场的单元里， 部份 DIY 便得藉由煮沸法 取得。制成植物水的效果及制作过程，单元中会再详 细介绍。 3.搅拌法 有些 DIY 是运用搅拌的方法， 将既有的植物精 油加上蜂蜜，或者是蛋黄，甚至是盐巴。有些材料中 可能也包含先做好植物水的前置作业，将这些材料置 于器皿内混合一起，用小木棍搅拌均匀。待大功告成 ，这可就是一份便宜又实用的按摩膏或敷脸膏哦！ 4.沐浴法 直接将花草放进浴池中，让花草本身所具有的特 殊疗效完全沁到温水里。 你就可以泡个既芳香，又能帮你疏松肌肉筋骨的 热水澡啰！ 5.加工法 有没有听过家庭加工这件事？就是制造商会将制 好的单件成品转让进行手工加工，然后再按件算钱。 记得小时候常常在暑假去承包这些家庭代工品，这儿 黏黏，那儿敲敲打打的，一件自0.5角～2.5角不等（ 是角，不是元哟），真个是辛苦的血汗钱。不过会让 还是中小学生的我们做的加工品，当然是没什么高难 度的动作，否则这些精灵的承包商怎么甘心付账呢？ 芳香疗法 DIY 中， 有些就得借助你的手工加工 ，既然说是手工加工，真的也没什么高难度动作可言 ，不过就是用线或细绳做捆绑，要不然就是针线座一 些缝合的简单动作。 花草所有的天然芳香气味，不管是精油或是植物 本株，其气味不会有太大的变化，也都可以帮助清净 空气，消毒环境。像晒干的熏衣草仍有清香气味，用 细线捆绑之后，仍可置于房间的角落，它一样会散出 淡淡的属于熏衣草应有的味道。 将制成干燥的熏衣草，用纱布包好，再用针线将 纱布口缝紧，就可以放道衣柜货鞋柜里，穿衣服或鞋 子时，就能闻到清爽的熏衣草味道，也可以防止蚊虫 接近衣服及鞋子。