植物精油可广泛用于烹调和作糕点、饮料的调味剂,其优越性远远大于一般调味品。长期以来,人们在食品、烹调等方面已习惯于用一些植物原料作调味剂、添加剂,如烹调中用的生姜、茴香、大蒜、芫荽等,这些已成为家庭烹调中必备的调味品,但这些原料在使用时有诸多弊端:
一:不便于存放,新鲜植物保存期不过几天,即使是干植物,保存期也较短,香味很容易消失,容易发霉变质;
二:质量不稳定,用量不便于掌握;
三:这些植物大部分都洒过化肥或农药,植物上均有不同程度的有毒或有害留。
而精油正好可弥补、克服这些弊端:首先,精油便于长期存放只要储藏精油方法正确,其效力可以长久保持。大多数精油的保存期都在几年以上,长的达十年、二十年,如玫瑰油、茉莉花油、檀香油等,保存期最短的也可达一年,如柠檬油、欧洲刺柏油等;其次,精油质量稳定,使用方法简便、用量便于掌握,使用微量的精油即可达到或超过普通调味品的效果;再次,精油是采用先进技术和手艺提取,不含任何染质或混合物,除香味浓郁外,还含有维生素等多种对人体有益的成份,用其作调味品宜于人体的健康;最后,精油的功能较一般调味品高数倍,其香味可较快较均匀地透到食物的各个部份,使食物美味可口并有助于消化。
随着人们生活水平的提高,精油将走进千家万户的生活之中。适用于烹调的精油调味剂不胜枚举,您可根据自己的口味和爱好尽精选用。精油也广泛用作为饮料调味品。
注意:使用一滴精油调配的饭菜一般够四口人享用!可用食油、蜂蜜、奶油或酒将1滴精油稀释,分为多份使用。柠檬油、橙油和香草油做饭后甜食和烘烤食品的调味剂最受欢迎,用量可适当加大。
常用植精油调味品(可食用香精油)及用法简介如下:
中文品名:茴香 ( Pimpinella amisum )
用途:适用于做甜点、面食、肉类和蔬菜的调味品
中文品名:罗勒(Ocimum basilicum)
用途:适于做生菜沙拉、面食、馅饼和汤类的调料;也可用于饮料。
中文品名:佛手柑(Citrus bergamia)
用途: 适用于饭后甜食、水果、沙拉、酸奶、各类乳制品饮料和茶等。
中文品名:莳萝(Anethum graveolens)
用途: 适用于各种凉拌菜、马铃薯、磨菇等
中文品名:姜(Zingiber officimale)
用途:适用于圣誔糕点、汤类、蔬菜类、沙拉、鱼、肉类的调味,也可作红茶调品(姜茶)。
中文品名:和兰芹(Carum carvi)
用途:适用于蔬菜类、马铃薯、面食、汤类、酸菜等。
中文品名:月桂(Laurus nobilis)
用途:适于作汤汁(调味汁)、蔬菜类、酸菜、豆类等调味。
中文品名: 墨角兰(Origanum majorana )
用途:适用于意大利风味食品(如pizza馅饼)、各类蔬菜及沙拉等。
中文品名:橘(Citrus madurensis Mandarine)
用途:适用于甜点、酸奶等乳制品、水果、沙拉及多种饮料。
中文品名:肉豆蔻(Myristica fragrans)
用途:适用于汤类及菠菜、青豆、马铃薯、菜花等。
|