主题：“大肠水疗”的滋味－－转贴

估计我作皮肤会好。我发现我的排毒系统不好，经常是淋巴节附近长痘痘。

不行的，自己在家做不安全的，因为灌肠用的不是普通水，而且是需要保持肠内细菌群平衡的，自己做会引起不平衡，对身体不利。

每个月闭谷一次是非常好的，不过不能喝粥，因为粥也是谷类，有蛋白质！闭谷就是不吃一切有蛋白质的东西，可以喝水，吃水果和蔬菜，原理是蛋白质在代谢的过程中会产生毒素，累计在身体里面，而且病灶也更加依靠蛋白质存活，你闭谷2，3天，病灶首先被饿死了，毒素也基本排干净了，但是然后就要补充丰富的蛋白质了。