主题：自己动手做芳香疗法费事吗？有什么程序？

至于你背部的痘疤是色素沉着不是疤痕，你得先确定。但是背部还是脸部，胸部，都是人体皮肤脂腺分部较多的部位，因此很容易长痘。这与你身体内部有很大的关系，注意你的饮食，睡眠，情绪。还很重要的内分泌的情况，至于你什么原因我不大懂，所以我没法给你确切的答案。可以给你些参考，可以适当补充些维生素B族，VA，VC，锌，钙，大量喝水，注意排便。 外用可以用杀菌类的精油调配洗澡使用，可以用北方人搓澡用的去除身上多余的死皮，防止毛孔阻塞。至于疤或色素沉着都可以考虑用柠檬和薰衣草。

美容院的做法也就那样，哪家都差不多，每周一次护理有帮助，但不能解决你实际性问题，注意生活习惯。