主题：谁想瘦小退？

网上超来的方子，对有些人很有用，但是有些人没啥效果，欧觉得，精油和化妆品一样，一个配方不是适合所有的人的：） 瘦小腿配方 文章来源: NHL. 于 2003-5-3 20:21:00: 腿型的好坏关键在小腿，而这也是最难瘦的部位，因为大部分是遗传自父母；有些人即使很瘦可能也会有一双粗壮的小腿，所以小腿要纤细就不能光靠节食或减肥，要多按摩啰！ 适用精油 天竺葵3滴+丝柏2滴，加入甜杏仁油5ml当作按摩油。 按摩方法 有脚踝的位置往膝盖的方向按摩，以调好的按摩油来促进局部的循环，并防止腿部的静脉曲张。

有用吗?偶的小腿就很粗,害的偶夏天都不敢穿短裙子呢。因为以前参加了运动队,小腿就给练粗了。55555555555。不知道有没有效果啊?偶也试试看去。

原来你和我一样啊！8过我裙子照穿，8和温度过不去，呵呵

偶可只敢穿长裙啊。要么就是长裤,连平脚裤也不敢穿的。 记得有一次偶穿短裙,听到背后有男生说偶大象腿之后就再也不敢穿了。 5555555555555。没办法,心理有阴影啊。

呵呵,我也是一样哦,人还慢瘦的,就是小腿不争气,和大腿一个水平.不过我可不管那么多,想穿什么.

这个是很难的啊，因为它长的都是肌肉嘛，难去啊~~~~~~~~！！！！

呵呵，不管怎么样说可以试试啊，即使腿不能瘦下来，天天用精油按摩皮肤一定会滋润光洁。总比腿又粗皮肤又差要好吧。：）

这个不错， 偶小腿也太粗了

有没有减大腿的精油配方？我的小腿倒是还好，至少每次长胖都是脸部和大腿先开始，真是没有办法哦

想要小腿瘦下来还有个办法，就是锻炼： 站在离平地高一层的台阶上，用脚前掌站在台阶边缘，然后垫起后跟再放下，这样重复，一次做一百下，一天三次。不出两个月，你的小腿肌肉就会结实均称：）