主题：教你配制大自然的味道 - 负氧离子

香薰是一种另类的穿着艺术，没有香味的女人就如没有糖的咖啡，淡而无味。 香薰精油，是采用各种不同方法从鲜花、树叶、树皮、树根及果实中提炼出来的植物精华。每５－７斤的植物才能提炼１滴精油。经多年研究，已证实每一种香薰精油均有其独特的疗效。 香薰治疗法，是古代一种通过使用香薰精油并扩散其香气，从而达到治疗及宁神功效的艺术。事实上，香薰疗法已经有一段很长的历史，最早可追溯至古埃及时代。埃及的最后一位女王克利欧佩特拉已懂得使用香薰疗法，并对草药及香薰精油有深厚的认识。 香薰恒等式 将各种精油按不同的比例混合起来，就会有非常奇特的功效。在香薰店里，可以要求店员为你配制。 赶走失眠＝香橙＋檀香＋薰衣草 提神醒脑＝柠檬＋西柚＋薄荷 睡房留香＝檀香＋玫瑰＋香柏木 浪漫时光＝橙花＋依兰＋玫瑰 松弛肌肉＝迷迭香＋尤加利树＋柠檬 恢复精神＝黑胡椒＋西柚＋殴薄荷 舒缓压力＝薰衣草＋佛手柑＋檀香香薰 精油妙用 ◆按摩法将香薰精油加入原植物媒介油一起放入盛器内搅匀，比例为１２滴香薰精油加入２５毫升的媒介油。用此在身体进行局部按摩，按摩完毕，用毛巾包裹被按摩处，直至香薰精油完全被吸收为止。 ◆沐浴法浴缸放满水后加入５－８滴香薰精油。如为足部或手部，则可在盆内的暖水中加入５滴左右香薰精油。 ◆吸入法在一小盆热水内加入１－３滴香薰精油，探头在盆上，并用一条毛巾将头部连同热水盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气。此外，亦可滴１－２滴香薰精油在手帕上，放在鼻间轻轻吸入。 ◆敷法在２００毫升冷水或热水内加入１－２滴香薰精油，将一块小毛巾放于水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约１－２分钟，如此反复。 ◆蒸气法购买一盏香薰灯，在碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。 ◆房间清新器在喷雾器内加入数滴香薰精油，然后向空间内喷射；又或在干花座内滴入数滴。 花语解读 一些常用的香薰精油有以下的作用： ◆玫瑰天生滋养女性。另外还具有镇静作用，适用于各类紧张引致的症状，尤其适合皱纹及敏感皮肤使用。 ◆薄荷有提神、消除虫咬肿痛、治疗伤风及止呕功能。 ◆迷迭香有助回复精神，促进血液循环及改善头皮屑现象等功用。 ◆香橙有效治疗失眠及腹泻，亦是极佳的空气清新剂。 ◆柠檬有治疗伤风感冒、胃气胀，消除虫咬肿痛及治疗皮肤病。 ◆茉莉有效舒缓经痛、喉炎、肌肉痉挛。 ◆薰衣草治疗灼伤、晒饬、失眠、头痛及皮肤炎。 ◆依兰花具镇静作用，尤适合高血压患者及性冷淡使用。 ◆佛手柑舒缓情绪低落、焦虑，治疗湿疹、暗疮、淡化色素斑及便秘。 ◆鼠尾草消除过度不安、兴奋、忧郁症、失眠、浅眠、畏惧、懦弱，香甜的气息让人感到舒服。