主题：求助：希望大家给提供点按摩配方！！！

首先要从洗面乳开始调整。不知你用的是哪种性质的洁面用品。依你的现在肌肤的状况，应该用中性的洁面乳洁面，T区较油的话，再用去油较强的洁面膏洗一下Ｔ区。这样，较干的部分不会因洁面而损失过多的水份，较油的部分也充分洗净，只能是区别对待，不过是稍麻烦些，但效果不错。然后再用纯露。恨多人不注意洁面乳的使用，其实这是非常重要的，这是护肤的第一步。这和人为什么一年四季要换不同的衣服一样，洁面乳的使用也要随着气候的变换而改变。