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主题:减肥配方

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hehe585707
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等级:初学乍练 帖子:43 积分:336 威望:0 精华:0 注册:2003-8-22 23:05:59
减肥配方  发帖心情 Post By:2003-12-5 22:41:14 [显示全部帖子]

香薰排毒减肥: 以18毫升底油配合以下配方,按摩于减肥部位,可作一捏一按的按摩动作,每日一次,连续四周,效果显著: a、熏衣草(Lavender)2滴+迷迭香(Rosemary)3滴+茴香(Fennel)2滴+杜松(Juniper)2滴 b、广罗香(Patchouli)3滴+杜松(Juniper)2滴+茴香(Fennel)4滴 c、熏衣草(Lavender)3滴+广罗香(Patchouli)2滴+檀香(Sandalwood)4滴 d.柠檬草(Lemongrass)3滴+柠檬(Lemon)2滴+桉树(Eucalyptus)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴 e、丝柏(Cypress)6滴+迷迭香(Rosemary)5滴 f、丝柏(Cypress)4滴+杜松(Juniper)5滴 g、茴香(Fennel)3滴+杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴+洋苏草(Sage)2滴 排除积水、消除水肿 以18毫升底油配合以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次连续四周,效果显著。 a、杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴+丝柏(Cypress)2滴 b、杜松(Juniper)4滴+洋苏草(Sage)3滴+迷迭香(Rosemary)滴 去除减肥及产后肚纹 以18毫升底油,配合以下配方,以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分钟 a、橙花油(Neroli)5滴+熏衣草(Lavender)4滴 b.花梨木(Rosewood)4滴+乳香(Frankincense)3滴+熏衣草(Lavender)2滴 c、乳香(Frankincense)3滴+熏衣草(Lavender)2滴+柠檬草(Lemongrass)2滴+丝柏(Cypress)1滴 去除宿便,排解毒素 以18毫升底油配合以下配方,以推按手法按摩于腹部 a、柠檬草(Lemongrass)3滴+马郁兰(Marjoram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴 b.熏衣草(lavender)3滴+马郁兰(Mar joram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴 c、柠檬草(Lemongrass)3滴+茴香(Fennel)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴 配合香薰油的腹部按摩法 (1)把调配好的香熏油涂于肚腹间,以顺时针方向在腹部按摩。 (2)再大腿两侧涂上香熏油,以一提一放的动作按摩。 (3)在肚腹间作揉捏发按摩。

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