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主题：有谁用过精油减肥！~~~~~~
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junerose
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等级：粗通皮毛 帖子：177 积分：278 威望：0 精华：0 注册：2003-11-16 23:34:38 		  发帖心情 Post By：2003-12-15 21:40:05 [显示全部帖子]

以下是引用susurrous在2003-12-15 15:01:24的发言： 说实话，要想减肥很快，还是要运动以及多喝水。我每天晚上跳绳过千下，半个月减了十斤。早晨空肚子先喝一杯黄瓜汁。。。。。效果很好，又美容又调节肠胃。殊途同归，什么都贵在坚持！
跳绳过千？~~~图片点击可在新窗口打开查看 我买了跳绳后只坚持了几天~~~你一般在什么时候跳？比如吃完饭后几个小时？我常常跳得肚子痛，就象跑步时岔气那样。 你除了以上这些措施，有节食吗？

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