主题：绿茶和枸杞不可同饮 [转帖]

可是我倒是看很多人，包括那个蔡澜都教人饱食以后，尤其是饱食油腻之后要喝普洱茶或者乌龙茶消食啊，宫廷里面也是用普洱茶来帮助消食的呢。真是有点众说纷纭，无所适从了。 我个人感觉 1、最好表饮过浓的茶 2、最好把第一次泡茶的水倒掉 3、经期表饮绿茶 4、空腹表饮茶 最后，推荐大家买茶最好找有质量保障的茶铺，就绿茶来说，一般人三等、二等绿茶是品不出来的，但是三等以下的绿茶就太差了，所以建议大家喝三等或者二等的，这样既可以享受到绿茶的清香，又不会过高花费。