主题：请教大家：螺旋藻真的那么好吗？

就我个人而言， 真的很有效，我们全家除了我爸没吃全在吃。。我同事还有叔叔阿姨们都10袋10袋的买， 我现在知道吃这个的，基本都全家在吃。 这个东西是一年多前我妈极力让我吃的，后来一直犯懒，直到3、4个月以前才开始。 我这两年因为各种原因，身体特别差，吃了螺旋藻以后脸色好转了很多，许多朋友见了我都说气色明显不一样了。 最明显的就是，吃了以后精神状态特别好，以前我总是特别困、而且疲乏的厉害。 现在各种牌子的螺旋藻太多了，一定要选择质量好的，可靠的。。任何吃的东西都要这样。否则后悔莫及。

螺旋藻不是药，如同蜂蜜一样，也有很多功效，但是吃一两天是没用的。 包括帖子里说的各种美容食品，护肤方法，都要持之以恒。几年以后差别就很明显了。 找到一种适合自己的、质量过硬的产品坚持下去就会有很多效果。 以前大家都说卵磷脂吃了没用，但我嫂子的妈妈一直吃，坚持了3、4年，现在血脂完全降下来了。已经停用了。 有恒心的人才有更多的收获！！！

即时效果明显的一般称其为药了。 螺旋藻一大约0天半个月后能感觉精神好转，其他作用暂时看不出来