主题：银耳莲子羹，吃出肌肤如雪

楼主的做法很细巧，偶做这个比较粗旷，而且一做就是一大锅！：） JMS家里如果有高压锅，做起来很快，我就是这样做的。 把银耳莲心红枣冰糖放一起，高压锅里放三分之二水，多少水无所谓，只要不超过三分之二就行，然后大火烧开，再继续烧个几分钟，再用小火烧个20分钟，让高压锅微微冒着热气就成。 我外婆也是从小吃这个，吃到20几岁吧，和外公结婚后就不吃了，可皮肤好的厉害，到80多岁还白的很（不过有老年斑），外婆说是小时候底子打得好。老人家是什么护肤品也不用，最多在冬天用雅霜和蛤蜊油。