中国整体芳香疗法论坛 → == 芳香生活 - 自然自我 == → ● 芳香疗法 饮食健康 ● → 银耳莲子羹，吃出肌肤如雪


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主题：银耳莲子羹，吃出肌肤如雪
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等级：初学乍练 帖子：14 积分：37 威望：0 精华：0 注册：2004-2-3 10:38:27 		  发帖心情 Post By：2004-2-19 16:29:11 [显示全部帖子]

这个我家也经常吃的啊， 用那种专门煲汤的电锅炖，银耳是先发开了的，莲子就洗一下直接下锅了，红枣也没那么仔细先去核，都是一股脑儿放到锅里去的。 我妈妈更仔细一点，红枣要晚一点才放，她说红枣多煮了会酸

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