主题：芳香精油的系统使用 - 系统

前言： 笔者１６年前开始研究精油，非常幸运的被公司指派为「品管研究」部门的主管，那时每天几乎在实验室研究天然萃取物在化妆品的安定性。我想如果提到精油，笔者应该是属于理论、实际都有亲身实践的「国宝级」研究者，因为美国也几乎从那时才有较科学化的研究，就和个人计算机几乎是同时间发展的产品，因此笔者对如何使用精油的看法应该值得大家参考。 本文： 非常奇妙的，人类经由几千年的记录及现代科学研究，了解精油可影响的不止是生理，心理上也带来莫大的疗效；同时在宗教运用上，对灵魂的冥思、去除恶魔的纠缠也有神奇的功能﹝事实上精油本来就是由向神祇献祭及帮助死者安息而发展﹞。但是随着科学的发展及精油更广泛的应用，对如何使用精油也必需要有不同的方法： 精油的调配应由专业人员担任： 我们知道经由科学家的研究，复方的精油一般说来比单方的精油有更好的效果呈现，因此慢慢的复方精油已成为现代使用的主流﹝其实这和中药的原理相同，中药也很少用单方﹞。而在调制比例及混合程序、制造卫生、选取优良精油等均需非常专业素养，所以个人认为由专家负责，才可确保每次的效果相同﹝当然这位专家必须在职业道德上良好才可﹞。 精油如无必要千万不要加热或暴露于阳光下： 在精油的单品介绍中，文中时常提及「勿暴露于阳光中」一词，其实不用在阳光下，精油本身就是非常敏感的物质，保存环境本来就有严格规定，相信许多人都有这个基本常识。但是有一点非常遗憾而且连许多专家也迷迷糊糊犯错的就是「温度条件」，「香熏法」是目前精油最常被使用的方法，它是用蜡烛加热香熏台上的水，使浮在水上的精油挥发。其实各位要是有注意残留在香熏台﹝陶瓷或玻璃制成﹞的精油大部份都已变成深褐色甚至带点黑色，这表示精油已经变质，吸收变质的精油对身体应该是害而不是利。目前萃取精油的方式有一种是二氧化碳低温高压萃取法﹝有时可控制到零度以下﹞，它的目的就是用低温的方式减少破坏精油的成份。在许多实验中也告诉我们，精油除了少数由树木萃取的精油外，其它大多是易挥发性，尤其是花及果类。因此我建议使用香熏台时，可将精油倒到半满﹝不加水﹞，不需加热，让它慢慢挥发，经过一段时间尚未挥发的可用棉纸吸之，放置于卧室、车内、客厅等处，或是以约１０％的浓度﹝精油一份加沐浴乳九份充份搅拌之┼调和成沐浴乳﹝每次洗澡前调制一次使用量﹞。另外不易挥发的精油用「香熏法」以蜡烛加热也可，不过要注意加入的水要保有一定的量，千万不能挥发光。 精油也可制成香水喷雾状包装，但是不可直接喷在身上，可喷在香水纸上或直接喷在空气中，或是泡澡时喷一些在浴缸里﹝必须要试其对皮肤的刺激性﹞，喷时要尽量使雾状分散，量也不要太多。 精油在混合于化妆品前应保持纯精油的状态，就精油应用在化妆品可制成按摩油、瘦身油、瘦身霜、敷面霜等等许多种方式，由于精油本身非常不安定，而由化妆品组成的成份有很多会影响精油的安定﹝尤其柑橘类﹞，因此我个人主张尽量在使用前再把精油和霜、油等混和。 如果使用精油在冥思阶段时，眼睛闭上时千万不要想怪力乱神之事，免得走火入魔。我个人建议尽量保持脑袋空白，如果眼睛打开时不妨去思考佛祖在菩提树下，呼吸原野间各种芳香之气，集中心志领悟人生之道或是去体会达摩禅祖面壁十年，伴随他的也只有天地芳香之气。在实行冥想步骤时，不妨可把精油滴在或喷在用木刻的佛像上面，但此时切记不可把他们当神，而必须把他们当做是和你相同的血肉之躯，甚至把你当作佛亦可，如果你看到的佛像是神，就把他舍弃吧！ 鸡尾酒式使用法： 在功效方面，各位可从资料中查询到，在同一种病症中适合的处方有好几种参考配方，各位都知道目前「爱滋病疗法」中最有效的，目前许多医学治疗也都往这方面研究，也得到良好的成效。同样精油的使用我也建议采此方法，尽量以三种配方，采不同时期轮流使用，换句话说就是同一种配方不要使用太久的时间。