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主题:遵守三大原则一定会瘦
葛覃
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2003-11-21 15:31:40
Post By:2004-3-8 16:21:37 [
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我有个经验,多睡觉对减肥是很有好处的,每个周末不妨赖床,醒了也不起来,躺着看书看电视听音乐发呆都可以,在床边备上水就是了,这样一整天都可以不吃饭也不觉得饿,周六周日两天这样,就会瘦好几斤,而且清理肠道,如果饿了,可以少吃点儿
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