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主题:遵守三大原则一定会瘦

美女呀,离线,留言给我吧!
葛覃
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等级:初学乍练 帖子:81 积分:120 威望:0 精华:0 注册:2003-11-21 15:31:40
  发帖心情 Post By:2004-3-8 16:21:37 [显示全部帖子]

我有个经验,多睡觉对减肥是很有好处的,每个周末不妨赖床,醒了也不起来,躺着看书看电视听音乐发呆都可以,在床边备上水就是了,这样一整天都可以不吃饭也不觉得饿,周六周日两天这样,就会瘦好几斤,而且清理肠道,如果饿了,可以少吃点儿

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