用精油解决常见的眼部困扰 - ● 探索芳香疗法的世界 ● - 中国整体芳香疗法论坛

综合而言，眼部肌肤容易发生的间题有：（1）浮肿　　是当液体屯积于皮肤低层时的局部反应。此时需要用到可镇定、帮助循环、排除水分的护理品。根据研究，造成［眼部浮肿］的真正原因，有下列主要因素：　　1）液体渗入眼部脂肪，使眼部肌肤产生膨胀。　2）睡前大量喝水。　　3）哭泣。　　　　4）缓慢的血液循环。　　　 5）眼部敏感。　　因此，要解决眼部浮肿现象，应注意以下的几项简易小技巧：　　1）睡前避免大量喝水。　　2）前晚绝不过份哭泣。　　3）选择不会引起眼部肌肤敏感的保养及彩妆产品。　　4）充足的睡眠。　　5）选择适当的芳香精油护理，能舒缓及减轻眼部浮肿。　　6）将枕头提高或使用较硬的枕头，以避免液体于眼下淤积。　　　　消水肿：杜松子、葡萄柚　　　　收敛、紧实：鼠尾草、广藿香　　　　促进血液循环：天竺葵、柠檬　　　　清爽：玫瑰花水喷湿薄棉片敷眼15分钟（2）眼袋　　在不自觉中逐渐形成，主要原因是肌肉的松弛、淋巴循环不良及皮下组织的脂肪屯积。发现眼袋时，请尽速开始使用镇静、帮助循环及结实组织的护理品。一般而言，眼袋形成的原因有几种：　　1）眼皮松弛或水肿。　　2）眼皮松弛使脂肪突出。　　3）脂肪增生。　　4）睡前喝太多水。　　　5）液体渗入眼部脂肪内，使眼部肌肤产生膨胀。　　6）血液循环缓慢。　　　7）哭泣、敏感。　　此外，鼻子过敏的人由于眼部的静脉回流淤塞，也容易有眼袋。甲状腺功能失调使得眼珠突出、眼皮挤压，加上局部水肿也会产生眼袋。戴隐形眼镜的人每天翻动眼皮以及打电脑的人长期看着萤幕，眼皮肌肉容易增生，理论上也可能提早产生眼袋。还有些人因为遗传的关系，年纪轻就有眼袋，是属于天生的。　　目前如果眼袋的情形严重者，可借助美容整弄科手术予以消降低消除。但一般的眼袋现象可藉由适当的眼部芳香调理油来改善，可有效舒缓眼部浮肿，消除泡泡眼现象，增加眼部肌肤之结实紧密度及弹性，达到修护眼部肌肤及防止、消除眼袋现象的效果。　　　　消水肿：杜松子、广藿香、葡萄柚　　　　收敛、紧实：鼠尾草、广藿香　　　　排脂：薰衣草、迷迭香　　　　促进血液循环：柠檬、天竺葵（3）黑眼圈　　形成原因有很多，如疲劳、压力、生病、静脉血液滞留或淋巴小循环不良等等。有时黑眼圈因血液的滞留而较不易消除，甚而在特殊情况下因血液流入细胞间质中而将皮肤染色，此时便须强化微血管壁，活化细胞组织。　　除了因为遗传引起的黑眼圈，较无法有效改善之外，只要多用心，大多数人黑眼圈的情形都能减轻。防止黑眼圈，当然不能忽略眼部保养。做好眼部保养，首重卸妆清洁程序，因为，彻底清洁的眼部肌肤，才能将保养品完事吸收，避免色素沉淀使眼部周围黯沉，产生黑眼圈。清洁时，一定要选用眼部专用，温和的清洁卸妆产品，才不会损伤脆弱的眼部肌肤。　　另外，经常而持续的按摩双眼，使血液循环良好，新陈代谢虹盛，也是对策之一。特别注意的是，眼部肌肤特别纤细，不论是清洁、保养或按摩手法一定要轻柔，以不牵扯动拉扯肌肤为原则，以免产生细纹。　　根据医生的说法，很多人的黑眼圈是因为长期的鼻子过敏、不适所引起的。因为鼻子的不适，影响了鼻腔及眼部正常的血液循环，形成了眼部浮肿黑眼圈的现象，在将鼻子的问题治愈之后，黑眼圈及眼部浮肿的情形也能得到改善。　　如果你已经每天睡得饱、睡得好，做好彻底的清洁保养，鼻子没有问题营养也很均衡，还是有黑眼圈的困扰，也许，你是忽略了保持白皙的基本动作—防晒。紫外线照射对眼部肌肤，是一大刺激，因为眼部肌肤干燥而无油脂，对紫外线的抵抗能力十分薄弱，很容易产生黑色素沉淀，看起来黯沉无光泽。持续防晒，才能人口普查眼部白皙细致。　　　　促进血液循环：柠檬、天竺葵　　　　促进新陈代谢：薰衣草　　　　保湿：檀香、玫瑰木　　　　清爽：玫瑰花水喷湿薄棉片敷眼15分钟（4）细纹、鱼尾纹及皱纹　　代表皮肤的老化，也因眼皮的脆弱较其他皮肤部位更早发生。随时注意湿润、保护、活化、调理与紧实护理，可避免老化过早发生。　　眼睛周围的肌肤仅有0.5~0.7mm厚，是肌肤最薄也是敏感之外，再加上眼皮无肌肉支撑，容易松弛、失去弹性而老化，形成了脸上最早出现的小细纹，甚至鱼尾纹及皱纹。　　为了避免老化的迹象提早从眼部开始，随时注意保温、活化、调理紧实护理，是日常不可或缺的保养工夫。　　　　保湿：玫瑰、玫瑰木、檀香　　　　活化：薰衣草、玫瑰木　　　　紧实：鼠尾草、葡萄柚　　　　收敛松弛肌肤：迷迭香、广藿香注：柠檬只能在晚上使用

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