分享自己用過有效的精油配方 [转帖] - ● 探索芳香疗法的世界 ● - 中国整体芳香疗法论坛

转自美丽之岛接触精油也一年多了这一年多手边的精油以及有关于精油的周边产品越来越多有关精油的书籍一本一本看知道的配方也越来越多以下是我这一年多来所累积的一些心得跟大家分享一下～献丑喔！案例1～因工作压力以及生活作息不正常所长的大颗青春痘（化脓的）配方1～用每天早晚使用Roonka的3% Camoile (German) in jojoba 5～8d 轻轻按摩全脸至吸收如果觉得太油了就用热毛巾稍微敷一下除此之外不再擦其它保养品大约两周成果颇优痘痘比较不那么肆虐疤痕也稍微淡了点可能是因为按摩脸部可以稍微加强一下新陈代谢吧！案例2～油性肌肤的深层清洁面膜＋可治痘配方2～绿细泥调一次敷脸的量迷迭香：快乐鼠尾草﹦1：1 混合后取一d与绿细泥调和使用这2种精油对油性肌肤帮助很大有明显的治痘与控油的效果每当我又快有痘痘冒出时我都用这个配方来救急案例3～背后的痘痘、粉刺与痘疤配方3～因为手边没有花水也很懒得去订所以我同常都是用活泉水来调东西虽然奢侈但很方便.... 那个牌子的活泉水都可以（薇姿、雅漾、理肤宝水）我通常都挑最便宜的大约50ml的活泉水先压到玻璃的喷瓶中配方是德国洋甘菊＋熏衣草＋茶树总数是15~20d之间看自己喜欢那一种精油的味道那就那种精油多加点使用前摇一摇洗完澡后喷在后背然后用手轻轻的拍拍让它吸收我的背部肌肤本来是让男友耻笑是“崎岖不平“的使用了一段时间后（大约2个多月）痘痘少长了痘疤也淡化了但是这个喷雾好象不太适合用在脸上因为喷脸时有时候会喷到眼部周围这个浓度太刺激了....切身之痛喔！案例4～丰胸＆健胸配方4～丰胸＆健胸的精油最好也最有效的就是玫瑰精油了但是....这种精油除了贵还是贵所以取而代之的就是各厂牌的玫瑰按摩油我用过的有3家依照喜爱程度排名：Sunspirit＞Jurlique＞Roonka Sunspirit：玫瑰味道很浓郁油的质地也很温润很厚实属于比较浓稠的感觉如果每天使用搭配按摩～效果看得见调经也好用价位属于中等 100ml 约台币500左右唯一缺点是隔天较容易残留油味可能小麦油加的有点多吧 Jurlique：味道清新淡雅油的质地清爽好吸收我在Jurlique玫瑰按摩油中又有添加了她们加的复方精油～Party 比例约是50ml加10d精油 Party里面有玫瑰、天竺葵、依兰、甜柳橙味道很怡人效果跟上面那家的差不多但是价格差很多.... 但是这瓶玫瑰按摩油拿来按摩脸部效果真的出奇的好使用深层洁净面膜后接下来就用这瓶由来按摩脸部隔天起床脸色发亮气色超好喔～ Roonka：我很不喜欢这一瓶因为玫瑰味道很淡大部分都是天竺葵的味道效果也是普普通通唯一的优点网购的价格便宜大约台币200多吧～案例5～经前症候群（烦躁、忧郁、心情低落、嗜吃....）配方5～葡萄柚＋快乐鼠尾草泡澡or乳液按摩皆可泡澡的话我的精油总数是10d 看心情来调整这2种精油的比例如果想要提神一点那就葡萄柚：快乐鼠尾草﹦6：4 如果想放松一点的话那就反过来那因为现在很缺水所以请先不要泡澡用乳液按摩效果也一样喔！好了～先分享到这里其它的过两天整理好了在ｐｏ上来以上的信息如果有错欢迎大家指正也希望大家也把自己用过有效的配方公布出来喔....

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