主题：[推荐]保养头发的方法

1、减少烫染次数：尽量不要在头发上涂抹太多的发胶、定型液等化学制品，及减少烫、染头发的次数。 2、养成护发习惯：定期护发是保养秀发不可偷懒的步骤，通常每星期护发1次为佳。 3、适度修剪发丝：每隔2个月修剪一次头发，可避免发尾产生分叉毛燥。 4、舒解压力：掉发、头皮油腻、头发毛燥及白发等，与生活习惯有关系，所以适当地排解压力可减轻上列状况。

还有洗头发也是非常重要、不可忽略的一个环节！

我就是又染又烫的，结果头发现在象草一样枯，结果还被发型师抓住把柄，向我推荐护发炬油，哼!真是奸诈啊。我才不会让他得逞呢，我在网上搜了半天关于电加热炬油帽的信息，并在前天跑了一趟珠市口，买了一顶回来。说心里话，当时真是害怕，怕不安全，漏电，怎么看怎么象三无产品(最好的带调节开关的才6元，吓人啊)。呵呵，好在网上先有JM用过，算先打了预防针吧，又让售货员试了半天，不漏电，这才敢交钱走人。 回来的时候，顺路到阜成门华联里那个卖欧莱雅的地方买了一盒炬油膏，晚上就自己在家做了个炬油，哈哈，还加了两滴迷迭香噢，先把洗好的头发(没上护发素)用半干的湿毛巾包起来，再套上浴帽，再战战兢兢地套上炬油帽，用高温热了5分钟，再低温5分钟，哈哈，还没被电到，而且头发明显感觉好了很多。

自己在家炬油又便宜，效果也不错

自从那次花了不少钱去火局油并没有达到我想要的那种效果后，我就再也不去美容院火局油了，简直就是浪费金钱，后来自己买了比较好的火局油膏在家一个星期 火局一次，效果更好，而且自己动手，非常有成就感！

哎，对拘油一点都没概念，不知怎么回事

我用坛子里jms推荐的马油加护发素护发，不用加热感觉也挺好！

再加迷迭香更好~~