植物花露水 - ● 芳香植物的种植及欣赏 ● - 中国整体芳香疗法论坛

适合用来制作花露水的植物包括：玫瑰、金盏花、甘菊、蒲公英、茉莉等，这儿所说的合适与否，以能否在本地采得新鲜的花朵为考量。

搜集来的新鲜花朵并不需要经过晾晒的过程，只要确定选择的花种，把花瓣放入 300ml 的矿泉水中，盖上锅盖以温火慢煮，至于花瓣的量则视个人的需要而定。

温火煮曰 30 分钟后，先过滤锅中的花瓣，再加入相同种类的花瓣（份量与前一次同），继续煮30分钟的时间。尔后再过滤第二次放进的花瓣，过滤后的液体便是你要的植物花露水了。你可以用来擦拭自己的身体，让你的身体散发淡雅的清香，或者是掺入自制的面膜及面霜，让自制的护肤保养品增添一份植物清香。

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