主题：单方精油-松树

松树，没有美的叶、艳的花、甜的果，但它的针叶却蕴含神奇的物质，帮助人们解决身心的不适

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◆生物学特性 松树，一般泛指松科中松属的各种。 松科是裸子植物门中最大的科，有10个属、230多种，其中松属就有90多种，是松科也是整个裸子植物门中最大的属。 松树是北半球最重要的森林树种，除苏门答腊松分布到南纬2度外，其余各种都自然生长在由赤道到北纬72度的山川原野上。尤其在温带地区，松属植物不仅种类多，而且往往形成浩瀚的林海，因此松树被誉为“北半球森林之母”。 松树属于高大的球果树种，一般可高达40米，树皮多为红棕色，有灰绿色的针叶，会开黄色的穗花，结球果需要两年。

◆历史 埃及、希腊及阿拉伯古文明都分常肯定它的疗效，特别是对肺部疾病诸如支气管炎、结核及**，另外它也被用在宗教仪式上，最简单的方法是将之制成吸剂，也有许多人喜欢到长满松树的地方，因为那里的空气即是对肺病最好的良药。 树在西欧最早发现于英格兰的罗马遗迹中，有球果以及树枝，善于航海的苏格兰人，以松树制作出名的单桅帆船。 而在北美的印地安人，认为松树可医治及预防坏血病。 古人称松为“从容木”，说它处世从容，四季如常。它从不以顺应潮流而枝繁叶茂，也不急急忙忙而花开花落，古人又称松树为“十八公”，所谓“十八公”者，松字也，是拆字得来，但是松能得此尊称。宋人为松树作谱，说它“千岩俱白，万倾同皓，众草枯萎，万木凋零，惟这树中的强者，始见贞洁，它根含冰而弥固，枝负雪而更新，萦白云以舒盖，接丹桂而虬龙。”

◆植物的利用 1、松树木材材质好，强度大，耐腐朽，纹理直，具有刚柔相济，负重而不折，挺直不变形，坚韧而富有弹性的特点，可作建筑、桥梁、矿柱、枕木、电杆、车辆、农具、造纸和人造纤维等用材。 2、松针叶加工而成的松针粉，含有畜禽生长所必需的40多种营养成分，如植物菌素、生长激素、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和18种氨基酸。松针叶提炼的芳香油，已广泛应用于肥皂、牙膏、化妆品、糖果、香精、饼干等众多产品。经过蒸馏松针油的残渣，还是提炼拷胶、酒精等的上等原料。 3、松花粉是一种珍贵的天然高级营养食品原料，我国人民食用松花粉已有两千多年历史，《本草纲目》认为，它有“润心肺，益气，除风止血”等功效。古人用松花粉和炼熟的蜂蜜调和，做成“松黄饼”，味香、清甘，有壮颜益志、延年益寿等妙用。松花粉中富含人体所需的十多种矿物质，生理活性物及具调解功能的激素、酶及生物碱等。 4、松香和松节油是重要的工业原料，广泛地用于制皂、造纸、涂料、油墨、火柴、橡胶、粘合剂、印刷、食品加工、化工、香料、医药、塑料、电气、农药和电子工业等部门。 5、松脂是绝妙的防腐剂与驱虫剂，它使松木经水浸与雨淋而不朽，多数蛀虫不敢侵蚀松木。 6、松籽是糖果、糕点的原料。它松脆酥软，散发出一种幽微的松香，自唐代以来，松籽成了人们喜吃的小食品。松籽富含蛋白质和多种矿物质、维生素、脂肪占63.5%，而且大部分为油酸、亚油酸等。 7、松枝、松塔、松针常作烹任燃料或佑料。

入药历史悠久，古代药典中都有记载。近代中医和农家以松针、松节油、松脂、松花、果壳、树皮、松籽入药，药用范围极为广泛，可提炼成药，长青的松树，是我们取之不尽的宝贵财富。 松树（Pine） 拉丁学名：Pinus sylvestris 科名：松科 Pinaceae 松树精油用蒸馏法萃取自松树的针叶及松果，无色或淡黄色的液体，有非常强烈而清香的松脂味。 化学成分：松烯、龙脑、樟烯、双戊烯、水芹烯等

◆精油的应用 呼吸系统（蒸汽） 解决问题：它是很好的抗菌剂，对**以及呼吸道感染有绝佳的效果，对流行性感冒时的喉咙痛，痰、流鼻水以及鼻窦炎都有效，可使呼吸更顺畅和清理鼻窦。

泌尿系统（按摩） 解决问题：可清洁肾脏部位，还可以改善膀胱炎、**及摄护腺的疾病减轻胆囊发炎的情形并治疗胆结石的毛病，另外也有激励肾上腺分泌使身体恢复活力的功效。

肌肉（按摩） 解决问题：暖身性质，对循环系统方面的疾病诸如风湿、痛风、坐骨神精痛及关节炎等，有舒解其痛苦的功能，另外对于肌肉酸痛或是僵硬也很有疗效。

皮肤（按摩） 解决问题：对于阻塞的皮肤极具价值，而湿疹、干癣也可藉松树精油得到改善。还能愈合切割的伤口，并安抚受刺激的皮肤。

情绪（薰香） 解决问题：有益于虚弱的感觉、委靡不振及疲惫的心灵，使精神焕然一新。

推荐搭配： 雪松、肉桂、丁香、桧树、尤加利、熏衣草、香桃木、绿花白千层、迷迭香、百里香、茶树、杜松、柠檬

P.S. 1、许多不同种类的松树中都可以提炼出精油，而不同种类的松树精油具有不同的特性和使用方式。自矮松(dwarf pine)萃取的精油有毒性，应避免使用之，而(p.sylvestme)欧洲赤松则比较安全，但可能会刺激皮肤。其他的还有从苏格兰松树萃取出来的精油，是最有用也最安全的，其它利用针叶萃取精油的品种有来自美东的白松（P.strobus），生长在奥地利和南斯拉夫生产的黑松(black pine) 2、松树精油使用需注意使用低剂量，注意精油的来源和它的学名。

松树在芳香疗法中的应用 1、在松柏类精油中，松树具有与松木最相近的味道，用它来薰香就犹如置身于空气清新的森林中，最爱用它来薰香，淡淡的木香，可以缓解你的疲劳，振奋精神。 2、松树精油可用来泡澡，一定要注意稀释并低量使用，可用它调配水溶精油AHC。都市中人常缺少煅炼，往往在经过一次剧烈的运动后，造成肌肉的酸痛，利用松刺激循环系统，使运动所造成的肌肉酸痛与肌肉僵硬有所减轻，消除不适感，使精神与肌肉得到放松与舒缓。 3、具有杀菌作用，它的气味比茶树和尤加利更好闻，不喜欢这两种精油气味的MM，可以在呼吸道感染时通过蒸汽吸入松树来解决。 4、松树精油也和茶树精油一样，能作为除臭的防腐剂，滴在纸巾或棉花球上放入鞋子，可使之清香，异味全无。

这里的松树和松针是一样的，真正区别是否同一种精油，就是看它们的拉丁学名。