主题：[求助]怎么减胃啊！

要把大胃变小胃，只有控制饮食。胃的伸缩性很大，长期吃很多东西，胃就会变大。吃过饭后的胃比正常的要大7、8倍。。。。控制饮食后，胃漫漫会萎缩。晚上少吃比较好，还能减肥。

经常一次喝大量的水可能会。。。汤如果饭前喝应该好些。