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主题:滋补健身茶(一)

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等级:粗通皮毛 帖子:166 积分:467 威望:0 精华:2 注册:2004-7-23 14:11:21
滋补健身茶(一)  发帖心情 Post By:2004-8-15 21:55:13 [只看该作者]

【配方】细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。(录自《韩氏医通川》)
【用法】上药研成细未,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。每服3匙,白开水冲服。
【功效]益精悦颜,保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。 白术甘草茶
【配方】绿茶3克,自术15克,甘草3克。(录自《经验方》)
【用法】将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。
【功效】健脾补肾,益气生血。

乏麻养血茶
【配方】黑芝麻6克,茶叶3克。(录自《醒园录》)
【用法】前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
【功效】滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。

返老还童茶
【配方】槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,乌龙茶3克(民间验方)
【用怯】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。
【功效】情热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆
固醇含量,防治动脉硬化。     

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