中国整体芳香疗法论坛== 神秘的芳香疗法 - 自然魔法学苑 ==分享专业芳香产品及其感受讨论 → 我吃抹茶减肥的第5天


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主题:我吃抹茶减肥的第5天

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荒芜的天堂
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等级:半生不熟 帖子:242 积分:523 威望:0 精华:0 注册:2006-8-15 22:05:41
  发帖心情 Post By:2006-8-24 22:13:14 [只看该作者]

我怀疑可能是酸奶质量有问题。。。因为如果单纯难吃的话,不至于让我胃疼+腹泻+走路发虚了两天。。。怎么看都像准食物中毒||||||||||||||||||||||||||||等胃稍稍恢复一点,少加点抹茶,换个牌子的酸奶试试看。。。

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fay
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等级:出类拔萃 帖子:442 积分:1152 威望:0 精华:0 注册:2004-10-20 14:21:58
  发帖心情 Post By:2006-9-5 16:05:47 [只看该作者]

酸奶就是优酪乳,优酪乳是音译的叫法。

如果空腹吃抹茶+酸奶,抹茶一般3茶匙配250ML的配奶就差不多了,

太多的话,会引起胃部不适,心慌等症状,俗称“醉茶”

如果JM们,节食的状态下饮用抹茶,记得适量,如果有不适,千万记得吃点东西,小点心或糖,以缓解不适。

弄坏了身体可不合算了。


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蓝舟
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等级:出神入化 帖子:797 积分:1364 威望:0 精华:0 注册:2006-6-8 11:49:34
  发帖心情 Post By:2006-9-20 16:53:49 [只看该作者]

啊啊,听着效果这么好.

我也要

图片点击可在新窗口打开查看

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cindy8681
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等级:初学乍练 帖子:37 积分:100 威望:0 精华:0 注册:2006-10-28 22:33:59
  发帖心情 Post By:2006-11-5 18:58:59 [只看该作者]

楼主目前减的怎么样啦

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龙族突突
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  发帖心情 Post By:2006-12-2 15:49:46 [只看该作者]

到了平台期,减了10斤后就停止不前了,应该还和我停止节食和偶尔的夜宵有关吧,55555555,我的意志怎么这么不坚定列~~~~5555555。健身教练建议我增大运动量配合控制饮食,不过我的减肥餐还在坚持吃。


QQ:53930617
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huchenyiyi
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  发帖心情 Post By:2006-12-2 19:23:04 [只看该作者]

这个对我没什么效果.

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帅哥哟,离线,有人找我吗?
erzhuang
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  发帖心情 Post By:2007-2-9 20:47:13 [只看该作者]

很有兴趣!但是我也怕难吃!

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Maggie卡卡
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等级:粗通皮毛 帖子:104 积分:180 威望:0 精华:0 注册:2007-2-4 11:31:52
  发帖心情 Post By:2007-2-12 13:50:53 [只看该作者]

我喜欢抹茶~~~楼住的抹茶粉是多少目的呀?在哪买的?图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

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erzhuang
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  发帖心情 Post By:2007-2-13 22:12:38 [只看该作者]

哪里买啊?

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amy774
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  发帖心情 Post By:2007-3-24 19:46:03 [只看该作者]

回头我也买来试试


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