主题：我还没用过精油呢

看了JMS的贴子好心动噢 对于我这样的新手，JJMM能不能给我一些好的建议啊 我好想变得白白的噢~~~（本人偏黄），精油有美白的嘛？ 我的皮肤嘛，很少很少长豆豆，平平滑滑。 精油的效果是抹的好，还是薰的好啊

柠檬2滴，佛手柑2滴，甜橙2滴与基础油混合，涂抹于脸部，并以指腹从下往上轻推。如果想增加皮肤的弹性， 可以把甜橙改为玫瑰2滴， 这有滋润增加皮肤弹性的作用，另外它不可以在白天使用，怕光的。 以上仅供参考。

还有一篇供参考，是RAYBIT发的： 美白祛斑调理精油 特征：针对因血液循环不畅，代谢不正常等原因导致的药性斑、汞中毒斑、肝斑、夏日晒斑等严重黑斑，都能有效地改善及消除。 精油配方： 　　1、马郁兰2滴、柠檬2滴、玫瑰2滴配合杏仁油10ml，可助于分解不正常之黑色素。 　　2、玫瑰2滴、杜松2滴、山金车液2滴配合茱丽自制油10ml，可改善斑点肌肤。 使用方式： 　　1、按摩使用1ml调配好的按摩油按摩色斑部位。 　　2、每天早晚用茱丽美白滋润霜和山金车膏分别在脸上轻抹。 建议事项： 　　1、注意饮食均衡，多吃新鲜水果及蔬菜，禁服具有刺激之食品（酒、咖啡等）。 　　2、一天至少补充1～2公升的水。 　　3、避免阳光照射。 　　4、要睡眠充足，多做运动。 　　5、禁服具有刺激之食品（酒、咖啡等）。 疗程期：1～2周（不可间断）。任何黑斑皮肤使用后，再配合适合肌肤的护理。