主题：橄榄油：减肥去皱

认识橄榄油 　　橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
橄榄油别样用途剖析
　　除了可以用来炒菜外，其实橄榄油还有许多其它作用，下面我们就来看看它的别样用途及具体用法吧！
　　用途：滋润皮肤
　　用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
　　用途：除皱 　　用法：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)；妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
　　用途：护发
　　用法：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。
　　用途：上、卸妆 　　用法：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。
　　用途：润唇
　　用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。
　　用途：减肥 　　用法：橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。
　　用途：护足
　　用法：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。
　　选购方法
　　观：优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。
　　闻：有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。
　　尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。

用它炒菜真是好香中，尤其是油热了以后，一股子清香扑面而来

橄榄油不适合高温热炒的，会破坏营养成分，而且会有不好的物质出来(具体请google)
所以芳疗用的橄榄油特别注意要冷压，就是为了避免高温破坏养分呢
最好是冷食，拌色拉什么的

我做清蒸鱼，或者是做凉拌菜时都喜欢放呢，味道真的不错呢

护发效果真的不错,我本来头发还不错，后来做了几次定位，头发有点干燥，每次去理发店，发型师都推荐我做头发护理。后来看到贴子里有用橄榄油护的，就试了试，已经有三次了，头皮好象也没有了，哈哈，我还要继续用下去。 润唇我也是一直用的，因为它方便，又不象润唇膏吃不得，不小心碰到也没问题，非常有效。

橄榄油有味道吗？

淡淡的清香味！很好闻！！

前不久买了屈臣氏的骨胶原身体乳液，打算和橄榄油一起用，可是那里的MM说要先用乳液，再用橄榄油，是这样吗？？？为什么呢？？？

我一直用橄榄油抹手，养出一双美手，很多人都说我真该把手上的皮肤长到脸上去

真的有除皺的效果嗎,用了橄欖油會不會變黑