主题：[注意]让皱纹迟到的方法！

首先，全年使用防晒用品。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层被日益破坏，阳光对皮肤的伤害也越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。 其次，晚上12点以前睡觉。充足的睡眠对皮肤非常重要，人的精神状态、健康状态、皮肤状态都因睡眠状况的不同而不同，晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品的养分也会得到最充分的吸收。 最后，预防肌体的老化。脸上的皱纹说明肌体的老化，只有里应外合，才能真正预防皱纹。现代医学表明，维生素E对延缓皮肤的老化有重要的作用，维生素E可缓解皮下脂肪减少引起的面部细小皱纹。（