主题：[原创]说说我二十多年的战“痘”历程

1。漫长的战“痘”历程
开始长痘，主要长在鼻和额头上，自认为是遗传和发育时期的正常现象，没有管它；
怀孕期间到孩子2岁前没有痘痘，而且皮肤好像比较好；这以后我换了个城市工作，
从干燥的北方城市到了潮湿的南方城市，痘痘又出现了，并且不知不觉从鼻、额头转移
到两颊和上、下唇，特别是“好朋友”来前时，必有新痘痘出现，到去年9、10月份时痘痘
到了最旺盛期，简直惨不忍睹，两颊痘痘基本成片了，毕业20年的大学同学聚会笑称我
青春不减，我苦。。。我都。。。
本来我吃东西是不忌口的，吃什么菜都香，虽然我还是吃什么菜都香，但这长期的痘痘
使我不得不不吃辣的、不吃姜、蒜、蒜苗、洋葱、哈密瓜、荔枝、龙眼。。。只要是上火的
东西，一概不吃。

30多岁开始，陆续试过一些方法，没上医院，也没用药物：
1）吃过大概半年的“蛇胆口服液”，（以为是上火）开始一个月痘痘好转，以后没效，仃了；
2）用过雅芳的中草药护肤系列产品，没有什么效果；
3）同事看我过了长痘的年龄还在长痘，介绍了芦荟和珍珠粉，因为珍珠粉只使用了少量的，
没有看到明显的效果；芦荟我是又吃又擦，对痘痘有治疗作用，但不能抑制其生长；
4）从国外来回的治痘面霜，有治疗作用，也不能抑制其生长（总共使用了大概5、6瓶，1瓶
差不多可用一年）；
5）花粉+蜂蜜（泡），大概吃了2、3个月，一则出差二也没看到什么效果，仃了；
6）去年，看到网上有介绍：吃蜂王浆可以治痘，8月份开始吃蜂王浆，因为吃蜂王浆的条件
比较苛刻（自己认为），又怕其它东西对它有影响，就把吃芦荟给仃了，吃了几个月也没有效果，
到9、10月份时痘痘疯长；卖蜂王浆的说，不是一吃就有效果的，需要长时间吃，慢慢才有效果，
吃到12月底仃吃，痘痘再次疯长；

7）珍珠粉：是治好我痘痘的主要物品，所以我要多聊聊。
再次注意珍珠粉，是个很偶然的事情，去年12月初的一天，我家订的晚报中夹了一份广告单，
是关于珍珠粉的------新开了一家武汉总店，在离家不远的地方；正好是周末，决定去看看。
其实之前，一直关注珍珠粉，市场上有很多厂家、包装的，就是不知买什么样的好。到店里后，
看到一些介绍、说明，决定先买一瓶试试。
内服：每天三次，每次两粒（我买的是胶囊的，250mg/1粒）；
外用：用半粒珍珠粉调水擦脸（不用其它洗面奶），然后清水洗去，如果觉得不干净就再洗一次；
我觉得用一次就干净了，没有使用两次；而且我本来油油的皮肤，几天后就变得很干，我是再也
不敢用它洗脸，就改为每天擦面霜时倒一点珍珠粉和面霜在手心混合均匀，擦在脸上和脖子上。
晚上睡觉前，将洛夫沙新眼药水混合珍珠粉点在痘痘上，有效。

我的痘痘实在是太顽固了，介绍说要连续服用3个月可治愈痘痘，也有的患者一个月就有了效果；
我是吃了半年才好的；现在已改为每天二次，每次两粒。

8）精油、纯露：
我是因为上网查有关珍珠粉的信息，才发现、注意、进入ediy的，感谢珍珠粉，呵呵。
在购买了茶树精油、熏衣草精油和纯露、马油后，点痘的任务就交给了茶树精油，非常有效，
形成的痘印也比其它方法消失的快（现在也用来治儿子的痘痘）；马油作为晚霜使用，
控制好使用量一点不油，珍珠粉调面霜只在早上使用，熏衣草纯露用作面膜和爽肤水，效果很好。

我现在不用忌口了，除蒜、蒜苗外，辣的、姜、洋葱、哈密瓜、荔枝、龙眼。。。呵呵都吃。

高兴啊！！！

总结：
1。我的情况应该是严重的“内分泌失调”，珍珠粉内服有调整内分泌的作用，加上外用同时也
有很好的美肤、养颜、控油、美白等功效；不过注意一定要选用质量好的珍珠粉，我用的是
纳米珍珠粉，有利于吸收；并且内服要做到“定时、定量、坚持”，才能达到效果。

2。每个人都有自己的长痘原因，一定要对症下“药”哦。

小贴士：点过痘痘的棉签不必马上丢弃，可以放在虫多或有异味的地方，驱虫除异味，废物利用哦。

预祝所有的JMS都能尽快和痘痘拜拜。

我额头上也是常有几颗在那吊着,

怪难看的,常叫人懊恼,

因为加上以前老熬夜,

豆豆更厉害了,好伤心,

后来因为放假了,所以每天都

睡得好饱哦,有一天起来时,

我发现豆豆扁好多了,

脸也没那么油了,

但是,像这样的好机会不是常有的,

今后就只能另想办法咯,

看姐姐的好像也不错,

隔天也去试个!!

睡眠和心情，对长痘均有影响

额头上的痘痘一般为青春期正常现象

是啊,我也听说过, 一个人的心情好不好, 对皮肤也会有点影响的, 所以,常为护肤品忙这忙那, 不如来个心灵的放松来的更实际, 这样就可以来个由内而外的美丽!