主题：男性的皮肤护理[转]

说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。于脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙，因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。 男士护肤应掌握以下四要素 １。坚持按摩 按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂 腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划图 式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩１０分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需 要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和 的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用 温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌 用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。 ２。不要吸烟 要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。叫 为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，他们能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面 客灰暗干燥，多皱纹显苍者、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。 ３。防晒防冻 经常在户外作业于口活动的男士要夏天防风冬 天防冻。夏日出门不要忘了涂些防晒油儿之类的防护品。以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏 日的炎炎烈日，却干燥多凤，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品４月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂一些油脂 或防冻膏以防面部被冻伤或龟裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 男士最好选用专门为男士生产的护肤品。有条件的可以定期到美容院护肤，通过对美容院专业美容人员的技术咨询，对自己皮肤的性 质和特点有个较全面的了解后，采取科学合理的防护措施。