主题：大家好,请教一下~~

大家好,我是新手,看到你们说用精油什么的,我有个问题不明白,因为不是说单方精油不能单独用吗?必须和基础油在一起用吗?你们在家是怎么用的?我真是搞不明白!前两天买了几种,但是我在家不敢用,只能等着每星期拿着精油去美容院做护理的时候用,很期待你们的回答!~~~别笑话偶~!!谢谢~!~!

单方精油除了薰衣草和茶树精油可以直接涂抹，其余的均要稀释

单方精油的用法很多阿，根据它们不同的作用和您的需要，在家里，有下面几种用法：

1、香薰：香薰炉中装水，然后滴几滴喜欢的精油，（可以放一种也可以混合几种）不一会，整个屋子里就都是这样的味道啦，你可以做家事、做瑜珈，很享受的哦~。

2、擦拭家具：在一盆水中滴几滴香茅精油，搅拌均匀，因为它有去污的功能，用来擦拭家具地板等，不但干净还有清新的味道。

3、足浴：泡脚的时候，滴几滴薰衣草，可以让足部放松，帮助睡眠。如果放一些全脂牛奶进去，更有助于精油分散开来，效果更好。

4、喷雾：100ml纯水中滴3-6滴精油，可以用来喷洒环境和脸、身体等。

使用单方精油，最重要是注意安全。

1、不要直接擦在皮肤上

2、调配化妆品或复方的时候，浓度不要高于2.5%

3、孕妇、孩子甚用