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主题：有帮助睡眠的方子吗?
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懒的去管
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加好友 发短信 快乐雪奈尔
等级：初学乍练 帖子：31 积分：69 威望：0 精华：0 注册：2003-12-26 11:17:42 		有帮助睡眠的方子吗?  发帖心情 Post By：2004-3-18 17:40:03 [只看该作者]

晚上时常失眠,真是头痛,其实很想睡,可是怎么也睡不着,JM们有折没有图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看


幽幽郁金香  淡淡散清香
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sunshine
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加好友 发短信 蔼蔼浮浮
等级：粗通皮毛 帖子：113 积分：133 威望：0 精华：1 注册：2003-8-23 10:14:34 		  发帖心情 Post By：2004-3-18 17:45:15 [只看该作者]

马郁兰熏衣草檀香安息香等等都可以帮助睡眠。还有越是担心睡不着越睡不着，啥都不想就睡着了。


在渚在渊，蔼蔼浮浮
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whylh2008
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等级：无可匹敌 帖子：865 积分：2070 威望：0 精华：0 注册：2004-2-24 15:35:47 		  发帖心情 Post By：2004-3-18 17:48:16 [只看该作者]

楼主MM，你用“睡眠”二字去搜索可以找到很好的贴子。希望对你有所帮助哦！图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看


白玉不知自洁,

幽兰不知自香.
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whylh2008
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等级：无可匹敌 帖子：865 积分：2070 威望：0 精华：0 注册：2004-2-24 15:35:47 		  发帖心情 Post By：2004-3-18 17:52:45 [只看该作者]

MM，去这里看看，还不错哦。http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?BoardID=29&ID=8054


白玉不知自洁,

幽兰不知自香.
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zuiaiheben
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等级：粗通皮毛 帖子：156 积分：215 威望：0 精华：0 注册：2004-1-5 9:19:28 		  发帖心情 Post By：2004-3-18 19:02:32 [只看该作者]

得查明是什么原因啊,如果没有什么太大的问题还可以,如果有器质性的损坏就得去看医生了.

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懒的去管
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等级：初学乍练 帖子：31 积分：69 威望：0 精华：0 注册：2003-12-26 11:17:42 		  发帖心情 Post By：2004-3-31 16:05:04 [只看该作者]

唉,睡的不好可真是影响日常生活,星期一早上晕倒在上班的路上图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看


幽幽郁金香  淡淡散清香
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cpm651015
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等级：粗通皮毛 帖子：119 积分：228 威望：0 精华：0 注册：2004-1-18 14:40:00 		  发帖心情 Post By：2004-3-31 16:09:16 [只看该作者]

楼主同情啊，偶也是天天睡不着。图片点击可在新窗口打开查看

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hzflag
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我一搁枕头就睡，很少有失眠的，除非有心事图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看

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hzflag
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等级：马马虎虎 帖子：346 积分：863 威望：0 精华：1 注册：2003-9-28 15:16:55 		  发帖心情 Post By：2004-3-31 16:34:47 [只看该作者]

百合花泡茶有助睡眠。我上次给我家外婆买过，挺管用的。

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lldx
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等级：粗通皮毛 帖子：110 积分：294 威望：0 精华：0 注册：2003-12-31 10:28:00 		  发帖心情 Post By：2004-3-31 16:45:27 [只看该作者]

我原来睡眠很好，这阵事情多，有点神经衰弱，也睡不着。安神补脑液有用（我喝的是敖东的），但是睡觉时不要想事情，越想就越谁不着了
[此贴子已经被作者于2004-3-31 16:46:43编辑过]
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