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主题：平坦腹部密诀（zt)
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等级：注册用户 帖子：11 积分：108 威望：0 精华：0 注册：2005-4-1 10:18:33 		  发帖心情 Post By：2005-4-5 11:38:38 [显示全部帖子]

坐在办公室里也能减少腹部脂肪，只要坐的时候尽量坐在椅子的前半坐，将两腿抬起成90度，有空就做做，能起到意想不到的效果喔。
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