主题：[推荐]升血压的精油。

血压低于正常血压范围的症状，就称为低血压。血压低也可有体质的原因，自述一贯血压偏低，一般无症状。如果长期血压过低的话，很容易使得血液无法顺利流向脑部，造成脑部瞬间缺血的状况，因此低血压患者很容易出现晕眩的症状，也会比较容易感到寒冷和疲倦。 　　迷迭香精油可以让血压上升到正常范围，它具有调理、刺激的功用。其它像黑胡椒和薄荷等且有刺激性的精油也很适用，特别是经常出现晕眩症状的患者，不过 ，这类精油用量不可过多。可以使用牛膝草和鼠尾草精油，但这两种精油都有某种 毒性和危险性，因此要特别特别的小心使用！！ 　　按摩是最佳的治疗方法。除此之外，我建议应该作规律地运动，可以从温和的 运动著手，逐步改善循环系统的效能。

因为它们的激烈功用具有累积性，所以最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。可以涂抹在太阳穴或鼻孔处。