中国整体芳香疗法论坛 → == 芳香生活 - 自然自我 == → ● 健康讨论 - 科学面对生活 ● → 清晨起床别喝盐开水 （ZT）


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主题：清晨起床别喝盐开水 （ZT）
帅哥哟，离线，有人找我吗？
redkiller
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等级：等待邮件验证的会员 帖子：58 积分：173 威望：0 精华：0 注册：2004-4-30 13:19:34 		  发帖心情 Post By：2004-7-13 19:16:05 [显示全部帖子]

我每天清晨起床是尽量能喝多少白开水就喝多少，然后就会吃一个苹果， 等洗漱完毕后在吃早餐前也会喝一大杯水，吃完了又是一大杯水 中午饭前一杯饭后一杯 午时一杯 晚餐前一杯饭后一杯 然后就不喝水了 每天可以坚持有八杯水的进肚 所以这几年我每天至少一次大号 从没间断过 水真是好东西耶

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