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主题:钙质与蛋白质的斗争

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渐渐
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等级:初学乍练 帖子:96 积分:243 威望:0 精华:0 注册:2003-5-26 16:54:35
钙质与蛋白质的斗争  发帖心情 Post By:2004-6-22 9:49:18 [只看该作者]

补充一点知识: [转贴]
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[此贴子已经被作者于2004-6-22 10:10:46编辑过]


我们被时光雕刻了

以后我们也仍将被时光雕刻

活着是不可能的事

死也是不可能的事

雪像夜的灰烬一样落了下来

在这样的夜里

我还能不能再饮一杯
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margaretz
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等级:注册用户 帖子:322 积分:915 威望:0 精华:2 注册:2003-9-3 15:35:54
  发帖心情 Post By:2004-6-22 11:15:15 [只看该作者]

好像有点道理,现在真的是吃什么都有问题

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逛逛
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等级:粗通皮毛 帖子:140 积分:412 威望:0 精华:1 注册:2003-12-4 16:18:08
  发帖心情 Post By:2004-6-22 12:38:48 [只看该作者]

那究竟应该怎样来补钙?真是迷糊,也不知哪种科学说法是科学的!


人生总是处于十字路口的选择与彷徨,我想放松,我想消极,我想自由自在......
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虫虫
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等级:等待邮件验证的会员 帖子:5577 积分:6227 威望:0 精华:4 注册:2003-3-20 10:58:12
  发帖心情 Post By:2004-6-22 12:44:10 [只看该作者]

多吃碱性食品。比如水果蔬菜,豆类,螺旋藻等

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happylhj
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等级:注册用户 帖子:846 积分:1907 威望:0 精华:1 注册:2004-4-2 20:31:05
  发帖心情 Post By:2004-6-22 16:20:28 [只看该作者]

我每天喝牛奶不超过250ml,呵呵 蛋白质过多会增加肾的工作量,会有中毒的情况


我思故我在。
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greenbow
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  发帖心情 Post By:2004-6-23 10:37:21 [只看该作者]

有几个蛋白质多到中毒的?中国营养协会的调查表明大多数中国人都是缺钙缺蛋白质的

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kykwuhj
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等级:初学乍练 帖子:75 积分:117 威望:0 精华:0 注册:2004-3-15 13:23:03
  发帖心情 Post By:2004-6-23 22:46:37 [只看该作者]

看来,要避免钙质流失,最重要是保持体内的酸碱平衡,什么东西都不能补太过了,否则好事可能变坏事。

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greenbow
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等级:神乎其技 帖子:502 积分:764 威望:0 精华:0 注册:2003-5-6 14:07:02
  发帖心情 Post By:2004-6-30 12:30:55 [只看该作者]

还有,这个研究并没考虑到大多西方国家有喝咖啡的习惯,咖啡中含大量的镁,当镁与钙不平衡时,也会造成缺钙问题!

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snowwind
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  发帖心情 Post By:2004-7-10 18:13:36 [只看该作者]

晕了

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popo
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等级:初学乍练 帖子:97 积分:206 威望:0 精华:0 注册:2003-7-8 13:39:16
  发帖心情 Post By:2004-7-14 16:53:02 [只看该作者]

我在吃安利的蛋白粉!还有钙镁片! 图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看


春有百花秋有月

夏有凉风冬有雪

若无闲事挂心头

便是人间好时节

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