主题：睡前记得把头发吹干

睡前记得把头发吹干 -------------------------------------------------------------------------------- http://bj.***.com.cn 2003年12月02日10:48 北京青年报 许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯，一则是把头上的尘土洗掉，干干净净上床，二则是轻轻松松，舒舒服服上床睡一觉，驱除白日的疲劳。其实，人们劳累了一天之后，晚上是最为疲劳不堪的时候，也是人们身体抗御病痛能力最低的时候。有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，特别是冬天寒湿交加，更易成病，是造成大量慢性头痛的重要原因之一。 　　内科医生向人们解释道，这种头痛医学上称之为头皮皮下静脉丛炎。这类疾病初发阶段为患者头皮局部有滞胀麻木感，大多数人是头顶部有麻木感，并伴绵绵隐痛。检查时可以摸到局部的头皮增厚、增粗，甚至皮下肿块有隆起的现象。这类现象大多见于颅骨沟缝上，呈节段性、条索形筋结形态，有些人头顶部也能摸到颗粒状结节。 　　内科医生提醒有晚上洗头习惯的人们，如果经常晚上洗头后不能及时完全擦干，并患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时，可能就是患这种病了，应及时到医院就诊，在医生的帮助下尽早解除或减轻痛苦。如果还没有出现这类症状，应及早采取措施，首先要改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。(文/钱勇)

谢谢楼主！以前我总是头发不干就睡觉了！以后要改掉这个坏毛病了！

我有时候也是啊

以后一定坚持

嘿嘿。。幸亏我从来不晚上洗头。。小时候曾经有过，当时觉得头发不干睡觉，第二天起来感觉头疼。 上班的时候都是早上起来洗，周末就是中午之前洗

还好我从不睡前洗头

偶的同学就是因为晚上洗头没吹干就睡觉而头痛的,所以我们可要注意了啊!

我最近看到报纸上说电吹风对大脑的DHA啊不知道是DNA很损的啊，而且对发质也不好啊，，，又有人说自然晾干会偏头痛的，都不知道该怎么样了，哎