主题：请大家来谈谈对螺旋藻的看法

看了一些厂商的螺旋藻的网站,感觉这个保健品比较实用,想买来试试,不知有没有在用的朋友,请大家谈谈对其的感受及看法.

我一直在吃，断断续续，感觉没有那么神，但是对睡眠的改善不错

我也同意虫虫的看法，没可能很快见效的，但长期吃的话，应该还是有好处的。

我几年前连续吃过3瓶300粒的.效果非常好. 主要是身体变好了,最明显就是免疫力提高了,不容易生病了.以前我身体那叫一个差,动辄感冒发烧,一发烧就咳嗽咳很久的.还吃过各种补品,但是都没有用.唯有螺旋藻,吃了以后,效果明显.而且持续到现在,几年以后了,都不怎么生病的.

我朋友吃了以后，早上醒得很早，一天都很困zzzz，怎么回事？大家有这样的反应吗？他是每天晚上睡前服的。

我吃的是云南绿A牌的，时间不太长，半月左右。头三天每天9粒，三天后每天4粒。时间短，没看到效果。

请问MM们,这东西真的可以减肥吗????

螺旋藻的确对减负有辅助作用，但没有宣传的那么神奇。螺旋藻能够抑制食欲，一些有不良饮食习惯的减肥者可以服用来辅助减肥，最重要的还是应该改变原有的不良的生活习惯和饮食习惯，不然还是不能达到减肥的目的。

偶也想试试,但没有找到云南绿A牌的,就没有买拉.

我吃的也是云南绿A牌，只有半个月的时间。这期间还是感冒了一次。也许时间太短，效果不明显吧。我的妈妈已经吃了一年多了，感冒很少。以前她感冒都是去医院输液的，可以说在提高免疫力方面还是很有效果的。