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主题:有系统的介绍精油的书籍吗

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馨宁
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  发帖心情 Post By:2006-12-26 15:16:10 [只看该作者]

牛耳老师的《芳香疗法》也有介绍

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radiomonster
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  发帖心情 Post By:2007-1-23 10:13:57 [只看该作者]

不知道这些书网上哪里有下载的

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Maggie卡卡
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偶买了精油大全,觉得是本不错的入门书。。。。

网上下来的看着好累啊~~~还不如老老实实买来研究的好~~


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小哎ing
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  发帖心情 Post By:2007-3-2 19:30:16 [只看该作者]

《芳香宝典》很多网站现在都卖断货了~~~~~~~~~


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一比一
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  发帖心情 Post By:2007-3-2 21:07:24 [只看该作者]

网购了两本介绍精油方面的书,打算好好研究研究

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mhm_cc99
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  发帖心情 Post By:2007-3-10 20:50:53 [只看该作者]

芳香疗法全书



浮云天光

不过相忘

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竹影清风
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  发帖心情 Post By:2007-3-17 11:31:37 [只看该作者]

我在网上下了本《芳香宝典》,觉得电子版的看着好累,真想买本原书来看看,好象只要36.5元,可是找了几家网站就是没有货,郁闷!下面是《芳香宝典》电子版的下载地址,是免费的。

下载地址:http://www.oshadhi.com.cn/fxbd.rar


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竹影清风
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  发帖心情 Post By:2007-3-17 11:35:53 [只看该作者]

《芳香宝典》没有图片,看着的确很累,作为初学者,我还是愿意看《精油全书》,下面是《芳香宝典》部分书摘。
书摘
成熟的尤加利叶是长尖型的黄绿色叶子,和呈圆形、银蓝绿色的幼小尤加利叶不同,不沦是年幼或成熟的尤加利叶,都可以蒸馏出精油。尤加利精油呈淡黄色,具有非常清新的味道。蓝胶尤加利精油的主要成分是:桉油醇(约占80%)、酒精、戊醇、多种醛类,樟脑、水芹烯,松油萜和香味迷人的芳香烯。澳洲尤加利精油的主要成分是:桉油醇(约占70%)、萜烯醇、多种醇类和单萜烯类,它的成分和白干层属的精油非常类似,因此也是很好的免疫力刺激剂,适合经常感到疲倦、精疲力竭、容易感冒的人使用。
除了可以用来制作感冒和鼻喉黏膜炎患者所用的鼻塞药之外,尤加利还有许多其他的功用。尤加利最重要的功能就是具有非常强力的杀菌和杀病毒功效。吸入尤加利精油蒸汽是有效治疗感冒的天然疗法,不但可以舒缓鼻塞,还能够抑制感冒病毒滋生。在传染病流行期间喷洒精油或蒸散精油,可以有效保护孩童免干流行性感冒或传染病的侵害。北非的人们,在沼泽区或不健康的土地上种植尤加利树,以避免疟疾散布。尤加利树也是很好的驱虫剂,在尤加利树木四周活动的人,完全不必担心蚊虫叮咬的问题。
瓦涅医师曾提出尤加利树杀菌功能的详细资料含2%尤加利精油的喷雾剂,可以杀死空气中70%的葡萄球菌。直接使用尤加利精油的效果,比使用药房出售的纯桉油醇(尤加利精油的主要成分)还要好——这再次证明了天然成分萃取精油比化学家钟爱的单一化学成分疗效还要好的事实。尤加利精油中的水芹烯和芳香烯和空气中的氧气接触之后,会发生化学变化,产生臭氧,细菌无法在臭氧中生存,因此便出现了尤加利精油的杀菌效果。目前对尤加利精油杀病毒的功效,还没有十分透彻的研究,但根据临床使用的经验显示,科学实验只不过是形式罢了,不管科学研究的结果如何,都无法否定它所具有的功效。
在流行病或传染病肆虐期间,使用尤加利精油不但可以减轻患者病情,还可以保护患者周围的其他人免受感染,瓦涅医师认为尤加利精油可以在高烧时降低体温,也可以避免霍乱、麻疹、疟疾、猩红热和伤寒的流行,同时他建议麻疹和猩红热患者经常在皮肤上涂搽稀释的尤加利精油,病床四周最好也放些浸过精油的海绵,以保持精油的浓度。如果要治疗流行性感冒和支气管炎,他建议将尤加利、百里香、松树和薰衣草精油以4∶2∶2∶1的比例混合,再吸入此复方精油的蒸汽即可。加重剂量(上述十克的复方精油加入一公升的水中),用来消毒病房。我的孙子们患水痘时,我曾在他们的洗澡水中加入尤加利、洋甘菊和薰衣草的复方精油,房间中也喷洒些复方精油。先发病的大孙女发烧和发痒的症状随即减轻了不少,而后发病的小孙子病症则非常轻微。
尤加利精油也适合治疗尿道感染,而它的利尿功能比其他的精油更具疗效。
澳洲的土著民族,很早就发现尤加利的杀菌和疗伤功效,只要有族人受了严重的外伤,他们就将尤加利叶绑在伤口上。老练的外科医师也不排斥尤加利,相反的,他们还经常使用尤加利制成的溶液清洗手术伤口,同时在伤口上覆盖浸了尤加利溶液的纱布。尤加利精油能治疗烧烫伤,只要将浸了尤加利精油的纱布敷在伤口上,就可以帮助伤口愈合、促进新组织生长。
虽然芳香疗法中,最重要的白干层属植物精油就是茶树,但欧洲人使用白干层与绿花白干层的历史,却较茶树久远得多(或许古时候部分卖到欧洲的白干层或绿花白干层精油,其实的却是茶树精油)。早期我们对茶树精油的特性与使用方法的了解,多半源白干澳洲上著长期使用茶树的经验(澳洲是茶树的原产地),现在,茶树精油在芳香疗法中的应用让我们对它有了更深入的认识。
可使用茶树精油的情况很多,但多与下列两种情况有关:
1.茶树精油可以对抗细菌、霉菌和病毒等三类微生物感染。
2.茶树精油是强力的免疫系统激励,当身体受到上述三类微生物侵害时,茶树精油可以提高身体的对抗能力。
茶树精油最重要的功能,就是能提高免疫系统能力。它非常适合治疗淋巴腺热等使人衰弱的病症,以及很容易重复感染病症,或病后不易痊愈的人使用。治疗病毒感染后疲倦症时,我一定会用到茶树精油,而它对免疫系统的影响,也使它成为最能帮助艾滋病毒携带者的重要精油。
它可以治疗感冒、流行性感冒和儿童的各种传染病。如果在刚出现感冒或流行性感冒症状的初期,就用茶树精油进行芳香泡澡,可以刺激大量汗液的分泌,而这个现象,正是长久以来自然疗法和各种天然疗法中,身体对抗感染的最佳反应。通常,这样就能停止感冒或流行性感冒,就算不行,也能降低病症的严重程度,避免二次感染。茶树精油不会压抑感染病原;相反的,它能增强身体免疫力以对抗感染。
一般来说,茶树精油不会刺激皮肤,相反的,稀释的茶树精油还可直接涂在皮肤上。不过,有些人会对它过敏,因此敏感性肌肤的人使用时要格外小心。对成人来说,浴缸中只要加入三滴茶树精油就具有上述的抗感染能力。
纯的茶树精油可以有效地治疗唇疱疹。在有灼热感之初就轻拍茶树精油,可以减轻水疱症状。有些人觉得先用一点酒精(伏特加酒也行)复方精油效果会更好。上述方法也可治疗带状疱疹或水痘。
茶树精油也可以消除肉赘或肉疣:每天在患部中央滴一滴纯的茶树精油,再用创可贴盖上即可。可能得花数星期才能见到明显的成果,但它的确是有效的。
我也用茶树精油作为治疗痤疮的皮肤清洁剂,并与传统治疗痤疮的精油——薰衣草和佛手柑交替使用。青少年多半不喜欢香香甜甜的化妆水,因此茶树油的“药味”反而使它获得不少青少年的喜爱。部分妇女在生理期时,鼻子和下巴周围会出现一大块发炎而疼痛的痘痘,这时也可用茶树精油解决。只要用一滴茶树精油轻拍患部,灼热和疼痛的感觉很快就会消失,痘痘也会消退。
可以对抗细菌和病毒的精油虽然很多,但能对抗霉菌的精油却很少,而茶树精油,正具有杀死霉菌的功能。它可以有效治疗金钱癣和脚癣等霉菌感染症,更重要的是它还能控制念珠菌。这种类似酵母菌的微生物通常是无害地住在我们的肠管中,但若异常增生、过度繁殖就会造成各种病症(详情请参阅“念珠菌”、“鹅口疮”)。茶树精油可以控制念珠菌的数目、降低菌株的分裂速度,并增强身体对抗念珠菌的能力。

本书中所提到的精油,凡是对免疫系统有益的,都对艾滋病有益,特别是可以增强脾脏、肾上腺和淋巴系统功能的精油。能维护肝脏功能的精油也很重要,因为肝脏负责人体的全身解毒功能。如果艾滋病患者按照西医的处方服药,这项额外的治疗就显得更加重要。不管治愈的希望有多少,正统西医、芳疗师,传统药草师以及针灸师,都应该共同合作,增进或加强彼此治疗的效果,争取艾滋病患者的健康。
某些患者在寻求正统西医以外的治疗方式时,病情已经严重到所有的艾滋病症状都出现的状态,但芳香疗法还是可以帮助他们。艾滋病毒本身不会引发任何症状,患者的免疫系统功能失控,不能发挥正常的防御功能,才是患者致死的真正原因。刚开始,可能会出现一些小毛病,例如口腔的鹅口疮(念珠菌属的酵母菌感染所引起久皮肤、肺脏和肠管的感染等;淋巴腺可能会持续肿大约三个月(这个症状不一定会出现,有时候患者会出现严重的感冒症状、淋巴腺热等)。增强免疫力、抵抗感染,正是精油的功能之一,严重的感染可能会引发**,不及时拯救垂危中的免疫系统,以使之承担起对抗病菌的责任,感染可能直接会威胁到人的生命。医院中照顾艾滋病患者最重要的工作就是对抗此类的感染。同时,医护人员也要在旁鼓励患者寻求其他的疗法。目前已经证实,可以增强免疫力的精油有:绿花白干层、茶树、澳洲尤加利(功效和蓝胶尤加利相同,但比较容易吸收)和百里香(侧柏醇百里香抗病毒的效果最好)等。使用这几种油要注意一点,即艾滋病患者住院期间,已经闻了够多的药味,进行芳香疗法时,一定不愿意再继 续闻类似药味的味道。其他比较好闻、又可以增强免疫系统、抵抗细菌或病毒的精油,如松红梅、罗文莎叶或花梨木等,也都是不错的选择。
除了增强免疫力,改善患者的生活品质也很重要,例如提供轻松的按摩,泡澡和振奋情绪、斗志的精油和情绪上的协助等。按摩尤其重要,因为按摩提供了一个接触的机会。每个人都希望别人能接触自己,以表示对自己的关心,如果被列为“拒绝接触”的对象,肯定是十分难受而痛苦的。让艾滋病患者感觉到芳疗师非常乐意和他们接触,可说是芳香治疗中最重要的一件事。长期接受轻柔而舒服的按摩,必能抚慰患者的身心,而增强患者的斗志。如果患者很虚弱或很痛苦,也要用最轻柔的力气去轻抚他们,就算只能接触身体的一小部分,按摩效果还是值得肯定的。
哪些精油适用于艾滋病患呢?适用的精油非常多,但必须依照患者的生理和心理需要来做选择。治疗艾滋病患时,芳疗师最喜欢用的精油种类有:佛手柑、洋甘菊,快乐鼠尾草,乳香,天竺葵,葡萄柚、茉莉、马郁兰、橙花,玫瑰,花梨木、檀香和紫罗兰叶等。
许多艾滋病患会长出罕见的恶性肿瘤——卡波西氏肉瘤(Karposi’s Sarcoma),如果患者正在接受化学治疗,就不适合使用芳香疗法。芳香疗法和化学治疗之间的问题,我会在“癌症”的单元详细讨论,因而在此不多傲赘述,但请各位一定要阅读“癌症”的单元,我们才能继续讨论下去。


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以下是引用linpy33在2006-12-26 13:03:32的发言:

发不上去阿,我试过。

我有“芳香宝典”,你的能不能给我发呢,超级想要。

linpy33@163.com.cn



可以用QQ传送啊,现在的免费邮箱不好用,想传点东西N年都发不出去。



        

           ^*^

凡事由其自然,遇了处之态然;得意之时淡然,失意之时坦然;艰辛曲折必然,历尽沧桑悟然

      

      ^-^
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