主题：EDIY的精油和花草小铺的精油有区别吗

我是今年上半年才接触精油，她的功效一下就吸引了我。我用过多种护肤品，兰寇、雅顿、倩碧啊什么的，都在外在的改善，作用于表皮。精油的作用要深入的多，而且是可以看到疗效的。所以我埋头钻研了，买书、在不同的网站上下资料、看别人的经验之谈，越看越觉的博大精深，未知的东西太多。听说国外有专门的学校学习，学费相当客观，我不可能辞了工作去专门从事这个事了，但是非常想多了解这方面的知识。我觉得精油虽然很安全，但她的浓度很高，力道很大，在没有相当的知识就盲目使用会给自己找麻烦的。例如迷迭香是非常提神的，有次我晚上用于按摩，还只是在复方里加了一点就几乎一晚不眠，以后过了中午我就不用迷迭香了。所以还是不忙着买产品，先学一点东西做底子对自己有好处。

还有一次体会让我更信服了精油的力量非常强。我有一点神经衰弱，金韵蓉老师的书上介绍用罗勒精油滴一滴在棉球上，放在文胸里非常有效。我就照着做了，放在左边，但是我同时还有预激综合症，大概10分钟左右我感到心慌，想不出原因。突然记起这个事情，赶紧换到右边，几分钟就好了。中午吃完饭回来换了衣服拿出来，又随手放在左边，看电视时又感到心里不舒服，赶紧拿掉，一会就好了。所以我觉得JMS在初用时一定要小心。