中国整体芳香疗法论坛== 芳香生活 - 自然自我 ==芳香疗法 饮食健康 → [原创]是女人都需要保养的地方


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主题:[原创]是女人都需要保养的地方

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huchenyiyi
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[原创]是女人都需要保养的地方  发帖心情 Post By:2006-7-27 10:31:09 [只看该作者]

朋友教我一个方子,银耳+花生+红枣+水隔水蒸,大概10多分钟就可以了. 疗效是保养子宫,让经期正常,避免痛经. 从去年开始,我每次月经来时就吃几次,没时间的话,最少也吃一次.

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宝贝恶魔
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  发帖心情 Post By:2006-7-27 13:42:05 [只看该作者]

这个很简单

我平时不是隔水蒸

就放沙锅里面煮的 还加了点枸杞 杏仁 臆米 葡萄干呀什么的

一通乱煮

放冰箱 在晚饭的前一少时吃一碗

很好哟

图片点击可在新窗口打开查看


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水晶风铃
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  发帖心情 Post By:2006-7-27 17:01:12 [只看该作者]

好棒哦,我也试试


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huchenyiyi
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  发帖心情 Post By:2006-7-28 13:58:18 [只看该作者]

以下是引用宝贝恶魔在2006-7-27 13:42:05的发言:

这个很简单

我平时不是隔水蒸

就放沙锅里面煮的 还加了点枸杞 杏仁 臆米 葡萄干呀什么的

一通乱煮

放冰箱 在晚饭的前一少时吃一碗

很好哟

图片点击可在新窗口打开查看
宝贝! 臆米在经期是不能吃的哟!它是属于阴凉的,伤身体的.下次别再把这个放进去了.

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huchenyiyi
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  发帖心情 Post By:2006-7-29 13:33:26 [只看该作者]

还有就是可以放冰糖一起蒸,有时候我会换换蜜糖.口感还是冰糖的好些.

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宝贝恶魔
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  发帖心情 Post By:2006-7-30 21:02:14 [只看该作者]

en

YIYI好贴心哟

以后就多教教我们怎么能炖出美容热量又低的美食大餐呢



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wz_wz
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  发帖心情 Post By:2006-8-23 15:18:22 [只看该作者]

除了薏米,还有什么是经期不能吃的呀???

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wz_wz
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  发帖心情 Post By:2006-8-23 15:28:10 [只看该作者]

是不是属于阴凉的DD,经期都不能吃呀???

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huchenyiyi
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  发帖心情 Post By:2006-8-24 11:52:05 [只看该作者]

[quote]以下是引用wz_wz在2006-8-23 15:28:10的发言:
是不是属于阴凉的DD,经期都不能吃呀???[/QUOTE 是的!阴凉的东西最好是别吃. 非常时期是需要温暖的哦

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wz_wz
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  发帖心情 Post By:2006-8-24 12:50:30 [只看该作者]

以下是引用huchenyiyi在2006-8-24 11:52:05的发言:
[quote]以下是引用wz_wz在2006-8-23 15:28:10的发言:
是不是属于阴凉的DD,经期都不能吃呀???[/QUOTE 是的!阴凉的东西最好是别吃. 非常时期是需要温暖的哦
日常吃的DD中哪些是阴凉的东西呢?

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