中国整体芳香疗法论坛== 芳香生活 - 自然自我 ==芳香疗法 饮食健康 → 低热量沙拉酱!


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主题:低热量沙拉酱!

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accor
  11楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:初学乍练 帖子:51 积分:68 威望:0 精华:0 注册:2004-1-24 21:14:39
  发帖心情 Post By:2004-3-17 0:23:33 [只看该作者]

我买是低脂的蛋黄酱,97% fat free,味道也不错!我最喜欢用生菜,碎鸡蛋,加蟹柳一起拌着吃,好吃哟!

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璀璨珍珠
  12楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 神珠
等级:出神入化 帖子:621 积分:1278 威望:0 精华:3 注册:2003-12-16 13:36:26
  发帖心情 Post By:2004-3-17 17:18:24 [只看该作者]

以下是引用kidreturn在2003-12-17 21:28:53的发言:
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胡萝卜蒸熟用勺压成泥,加一支香蕉进去也压成泥
倒进半袋酸奶搅一下~~~即成~~ (我是用的光明酸奶,本身就很稠的)
新鲜水果蔬菜切成块~~把拌好的酱挖两三勺进去~~(最好是不会析出水的蔬果,要不会谢掉)HOHO,味道真不是盖的~~

酸奶本身也可以当成沙拉酱来用,不过要买回来放一两天才好,再发酵会变得更稠。加了胡萝卜泥和香蕉泥作沙拉酱味道特别香甜,非常有营养,颜色也特别漂亮,用来拌黄瓜蕃茄草莓,味道棒极啦~~~XIXI~~各位试试吧~~
想吃好东西,就不能怕麻烦哦~~~HOHO~~
[/color]


酸奶再发酵不就坏了吗,还能再吃吗


``崇尚自然`` ''芳香人生''
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lucyle17
  13楼 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:初学乍练 帖子:12 积分:26 威望:0 精华:0 注册:2003-6-9 10:34:44
  发帖心情 Post By:2004-7-24 14:27:57 [只看该作者]

好象味道很不错哦.我也去试试


要怎样才能说出

  选择了错过也就选择了相遇

     熄灭了忧伤也就熄灭了幸福

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apple3155530
  14楼 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 譲傷心帰零
等级:神乎其技 帖子:502 积分:862 威望:0 精华:1 注册:2004-2-19 22:25:37
  发帖心情 Post By:2004-7-24 17:57:36 [只看该作者]

谢谢楼主哦,我也要试试...


伱説濄oо

絕吥譲Wǒ..皺ー皺.ヘ→睂頭
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