中国整体芳香疗法论坛== 芳香生活 - 自然自我 ==芳香疗法 饮食健康 → 营养土豆泥(原创)---好吃又简单,一定要学哦


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主题:营养土豆泥(原创)---好吃又简单,一定要学哦

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selia
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等级:粗通皮毛 帖子:160 积分:416 威望:0 精华:0 注册:2003-11-6 16:39:15
  发帖心情 Post By:2003-12-29 10:37:17 [只看该作者]

爱吃红薯的可以把红薯切成小块或是类似薯条的红薯条,放进油锅里炸,捞出来后粘白糖吃,比麦当劳的薯条好吃多了 大家可以试试,很简单的

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selia
  12楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:粗通皮毛 帖子:160 积分:416 威望:0 精华:0 注册:2003-11-6 16:39:15
  发帖心情 Post By:2003-12-29 10:39:38 [只看该作者]

对了,还有一点,土豆和红薯都有减肥和美白的作用,喜欢吃的尽可以放开肚子吃奥。

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awen
  13楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:粗通皮毛 帖子:152 积分:462 威望:0 精华:0 注册:2003-10-13 16:57:16
  发帖心情 Post By:2003-12-29 11:02:39 [只看该作者]

楼主用微波炉煮东西吃,不怕对小朋友身体不利吗?


~                行到水穷处,坐看云起时                   ~
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蓝兰
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等级:版主 帖子:918 积分:1454 威望:0 精华:4 注册:2003-12-9 12:41:55
  发帖心情 Post By:2003-12-29 11:48:08 [只看该作者]

可是要有减肥作用的话,得把土豆当主食,每餐都吃土豆时间长了也受不了。 虽然我也很喜欢吃。


我是负责订单查询的MM。

我的E-Mail:lanlan@diyease.com(第一联系方式)

我的QQ:77607231

如果大家有订单上的问题可以来找我,比如缺货,订货未到等等,我会及时答复大家的。

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selia
  15楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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等级:粗通皮毛 帖子:160 积分:416 威望:0 精华:0 注册:2003-11-6 16:39:15
  发帖心情 Post By:2003-12-29 11:51:13 [只看该作者]

以下是引用awen在2003-12-29 11:02:39的发言: 楼主用微波炉煮东西吃,不怕对小朋友身体不利吗?
啊?微波炉对身体哪里不好了?快说说看,我们每天都会用到一次两次呢,我只知道人站在微波炉旁有辐射,但还不知道用微波炉做的食品也有问题呢,看来常识太少了,我估计和我一样的人还挺多呢

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飘飘云
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  发帖心情 Post By:2004-1-1 15:17:20 [只看该作者]

以前有个帖子说到过这个问题,说微波炉会改变食品的内部结构


自由自在飘啊飘

徜徉自然

。。。╭⌒╮┅~ ¤  ╭⌒╮ ╭⌒╮

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飘飘云
  17楼 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


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  发帖心情 Post By:2004-1-1 15:18:32 [只看该作者]

找到了 http://www.ediy.cn/dispbbs.asp?boardID=29&ID=4273


自由自在飘啊飘

徜徉自然

。。。╭⌒╮┅~ ¤  ╭⌒╮ ╭⌒╮

╭⌒╭⌒╮╭⌒╮~╭⌒╮︶︶, ︶︶

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菁菁
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  发帖心情 Post By:2004-1-2 11:28:59 [只看该作者]

土豆和红薯虽然减肥,可是照你们这种做法吃多了是会胖的呀.又是黄油,又是乳酪,还用油炸过后蘸白糖,这样的做法还是少吃点吧. 不过说到减肥可以烤土豆或蒸、煮,这样的方式虽然味道上差了一点,但是有营养且能减肥。


不在意今天发生过什么,

因为总是期待明天的阳光.

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amethyst
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  发帖心情 Post By:2004-1-6 10:00:05 [只看该作者]

我做得可好吃了,再加点葱花,好了再加些黑胡椒粉,更好吃。

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小竹子
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  发帖心情 Post By:2004-1-10 13:50:49 [只看该作者]

可是加了奶酪和鲜奶,不胖很困难啊

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