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主题：爱美女士注意啦！7天瘦3公斤
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TIRAMISU
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等级：初学乍练 帖子：85 积分：99 威望：0 精华：0 注册：2003-8-10 23:52:39 		  发帖心情 Post By：2004-5-1 12:55:40 [显示全部帖子]

在瑜珈中有种至少三天不吃任何固态食物，只喝水的修炼叫僻骨。说这样能让肠胃得到休息，整个人也可以排毒而变的洁净。一年这样进行一次对身体是很有好处的。可我不行啊，只坚持了两顿不吃，人已经头昏眼花了。。只能做俗人

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